成功人士都在做！鍛鍊大腦的超呼吸法 作者：關根朝之 (繁_PDF)

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感謝分享這本好書，希望學到新知識

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感覺呼吸方式很重要耶 只是我還沒養成習慣 XD 謝謝分享

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鍛鍊你我的大腦

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好書值得閱讀，
謝謝分享~推

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可訓練職場提高效率的好書，感謝樓主無私的分享

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感謝您的分享，這對我們大家都很有幫助。

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由 手機網頁 發佈

透過調整呼吸的長度、深度和節奏，增加腦部氧氣供應，提升專注力與工作效率。謝謝分享。

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