依賴藥物不如改變食物 作者：Peter Burwash (繁_EPUB/PDF)

非常讚的內容喔，感謝大大的分享！

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食物本身就可以治療很多病的，吃的好睡得飽，身體健康沒煩惱！

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如果透過改變飲食習慣和生活型態就能獲得健康這也是一個不錯的方式..

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說真的藥吃太多對身體不好感恩大大無私分享

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首先得了解自己的身體健康狀況
再來改變飲食習慣與生活型態
才是根本的解決之道
感謝大大分享實用的書籍！

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身體健康完全依賴藥物是不可能的
只有自身和自然達到和諧才會有健康
來看看如何達到健康
感謝樓主分享好書

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由 手機網頁 發佈

感恩樓主分享好書，增加常識

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我們都知道，人要是沒有健康，那生活幾乎沒有快樂可言。但矛盾的
是，一旦我們痊癒，我們又輕易地忘了生病時的痛苦。所以，下一次
生病時，我們不妨列下想做的事情。我們會發現列下的清單是這麼的
多，也才會再度了解健康的重要。
有了健康，我們才能做任何想做的事，而均衡的營養是身體健康的基
礎。除了營養之外，規律的運動、良好的身心態度也是不可忽視的功
臣。但做了多年的觀察之後，我發現良好的生活態度與決心有關。

謝謝您分享這本好書，下決心改變吧

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謝謝謝謝分享醫學保健書籍

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