健身教練118種技巧肌力訓練法作者：趙健 (繁_PDF)

加好友 · 發表於 2024-3-14 01:19

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加好友 · 發表於 2024-3-14 01:27

感謝樓主分享好看書籍！！！

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加好友 · 發表於 2024-3-14 06:29

感謝分享好書本，這正是目前需要的

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加好友 · 發表於 2024-3-14 08:38

感謝樓主分享好看書籍！！！

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加好友 · 發表於 2024-3-14 08:55

非常感謝樓主分享好書！！！

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加好友 · 發表於 2024-3-14 11:27

感謝樓主分享，收藏起來慢慢看

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加好友 · 發表於 2024-3-14 11:28

這本書很新很有名, 已下載, 謝謝分享!!!

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加好友 · 發表於 2024-3-14 23:42

很想甩掉脂肪甩掉大肚腩練出腹肌
感謝樓主分享肌力訓練法實用書籍

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加好友 · 發表於 2024-3-15 06:34

每一個人可以按照自己對健身效果不同需求

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加好友 · 發表於 2024-3-17 22:41

感謝分享！！！希望有方便家中訓練的健身操作方式。

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[醫學保健] 健身教練118種技巧肌力訓練法作者：趙健 (繁_PDF)