靜坐的科學、醫學與心靈之旅作者：楊定一/楊元寧 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2025-10-6 09:08

靜坐是一種非常簡單、容易操作的保健方式。每天幾分鐘，從數呼吸、舌頂上顎開始，就能迅速提升自癒力，減少疾病發生。越辛苦忙碌的人，越應該學習靜坐。
感謝大大分享好書，受用無窮。

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加好友 · 發表於 2025-10-7 10:36

感謝樓主無私分享好書

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加好友 · 發表於 2025-10-7 10:42

感謝分享，充滿知識的力量
感恩囉

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加好友 · 發表於 2025-12-9 16:49

感謝分享
靜坐能減少工作的焦慮

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加好友 · 發表於 2025-12-25 11:51

靜坐是一種非常簡單、容易操作的保健方式，越辛苦忙碌的人，越應該學習靜坐,謝謝樓主分享~

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加好友 · 發表於 2026-4-16 10:18

非常感謝版大的用心分享電子版好書！
Thanks !

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加好友 · 發表於 2026-4-21 09:34

感謝樓主分享好書籍～

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加好友 · 發表於 2026-4-23 14:06

謝謝分享，感覺上應該很實用

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加好友 · 發表於 2026-4-26 15:41

感謝分享，充滿知識的力量
感恩囉

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加好友 · 發表於 2026-4-28 10:56

感謝樓主無私分享好書

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[醫學保健] 靜坐的科學、醫學與心靈之旅作者：楊定一/楊元寧 (繁_EPUB)