本草綱目中的100種常用養生藥材作者：李興廣 (繁_EPUB/PDF)

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2024-1-31 00:01 上傳

◎書名：本草綱目中的100種常用養生藥材
◎作者：李興廣
◎內容簡介：

本草綱目中的100種常用養生藥材

　　中藥裡的養生密碼

　　認清中藥材，掌握宜忌，會吃不生病，選對藥材輕鬆得健康，讓各科求醫無門的人，都能找到治療疾病的金鑰匙。

　　一看就懂的中藥讀本；一查就知的用藥常識；功效明確的養生草方；簡單上手的配方藥膳；全家健康的科學指南：

　　本書從《本草綱目》所述的幾百種傳統中藥中，精心挑選100種最常見、最常用、最有效的中藥，從來源、性味歸經、選購保存、現代研究、效用特點等方面做了詳細的介紹，並從治病驗方、備用成藥、經典藥膳等方面提出了相應的中藥祛病養生對策。

　　無論是老人還是孩子，無論是高壓力下的丈夫還是疲憊的妻子，都可以從本書中找到適合自己身體的調養保健法，以利健康。

本書特色

　　家中有本草、健康無煩惱
　　最簡單最有效的養生藥材

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感恩分享難得鈺冊"本草綱目中的100種常用養生藥材"~書友略讀竟皆增智多多心情美麗！