不可打擾 作者：尼爾・埃亞爾 (繁_EPUB/PDF)

現在的人太忽視分心這件事情了. 專注可以提昇自己學習與工作的效率. 省下的時間可以做自己想要的事情.

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專注是一種習慣也是一種行為，會帶來每個人的不同的效果。

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最重要的是，這本書鼓勵讀者反思自己的行為和習慣，提供了一個更加有意識地管理自己的時間和注意力的方法。我覺得對於那些希望改變他們的科技使用習慣並提高專注力的人來說，這是一本極具價值的讀物。

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提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享

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感謝樓主分享好書籍！！！

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謝謝樓主分享，感恩~勵志的書最受人歡迎

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有多久沒有坐下來好好看完一本書了? 快下載下來研讀研讀

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相當實用的一本書
專注才有辦法把事情做好
謝謝分享

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謝謝樓主熱心分享實用書籍，下載ok。

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感謝大大分享好書，謝謝。

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