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[美味食譜] 芙蓉雞片

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-7-8 10:12

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所需材料:

雞胸肉 ... 110公克  
蛋白 ... 4個  
豆粉 ... 1小匙  
蔥段 ... 3~5段  
薑片 ... 3片  
高湯 ... 1飯碗  
鹽 ... 1/2小匙  
味精 ... 1/2小匙  
豬油 ... 110公克  
沙拉油 ... 3飯碗  
太白粉水 ... 1大匙  
雞油 ... 適量
A 料 鹽 ... 少許 奶水 ... 2大匙
B 料 筍片 ... 40公克 洋火腿片 ... 75公克 冬菇 ... 6朵 芥藍菜 ... 2棵
  

作法步驟:
雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。
蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。
沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。
香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。
豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。
食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。

備註:
炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。


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