一平米健身 作者：斌卡 (繁_EPUB/PDF)

這本實體書我也有買，博主好像也消失好久了。
不過博主當時推送號什麼的我也有看
是本入門還不錯的書，推推！

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優質的學習書籍，感謝大大的分享

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由 手機網頁 發佈

很適合在自己家中健身的書籍，夏天天氣一熱後，就懶的出門走走運動，這本書來的正是時候，很幫喔！謝謝版主無私的分享。

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在一平米運動很簡單
難就難在無法持之以恆

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現代人少運動，也懶得運動
能夠在小小空間就能健身，就要多動一下
畢竟健康最重要

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只有1平米的空間就能塑造好身材，不用再用空間當藉口，真的是蠻實用的一本書，感謝您的分享

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在有限地方教如何健身，值得推展好書~

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感謝樓主無私分享好書

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