一碗好湯，「煲」養全家作者：煲湯女王 (繁_AZW3/EPUB/MOBI)

加好友 · 發表於 2022-10-24 17:39

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本帖最後由 bcafe 於 2022-10-31 09:51 編輯

【書　　名】

		一碗好湯「煲」養全家

【作　　者】

		煲湯女王

【圖　　片】

		登錄/註冊後可看大圖 4901.jpg (79.89 KB, 下載次數: 0) 下載附件保存到相冊 2022-10-24 17:37 上傳

【介　　紹】

		對養生而言，喝湯進補益處多。　　可湯的世界豈止如此—— 　　煲湯作為有家庭感的暖胃美食，煲出來的不僅是一碗熱湯，同時包含了生活態度，夫妻相處之道，還有親情的傳遞。　　《一碗好湯「煲」養全家》作者以一位專業營養師的視角，根據喝湯的不同人群，尤其以家中三代人為主，呈現出127道簡單易學，養生滋補的煲湯盛宴。　　在學習和品嚐的同時，透過作者溫暖的文字，讓你體會到有一種幸福的絕活兒叫煲湯。出版日期：第1版／2015年11月作者　　煲湯女王，國家二級公共營養師、中國營養聯盟講師團講師、BTV生活頻道營養嘉賓，《媽媽寶寶》《寶貝世界》《家庭醫藥》《健康時報》等多家報刊撰稿人。

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【相　　關】
推薦　　這不僅是一碗湯，而更多的是蘊藏著生活的激情和對家人濃濃的愛！也正是緣於這個「愛」的初衷，才有了這本《一碗好湯「煲」養全家》的圖書問世！　　湯是一種最有家庭感的溫暖美食，所以各位不要被傳統煲湯的食材、步驟等嚇倒，不要把它想得有多複雜，就和平日飯桌上的家常菜一樣，可以隨心搭配，就地取材。　　本書無論是快湯、慢湯還是男人湯、女人湯、老人湯、孩子湯，每道湯都會有食材營養和功效的解說。　　當然，作為專業營養師，還有一些喝湯的講究和誤區要提醒朋友們。　　湯固然美味，但並不是營養全在其中，大部分的營養還在食物裡，所以『喝湯一定要吃料』！登錄/註冊後可看大圖 4902.jpg (176.29 KB, 下載次數: 0) 下載附件保存到相冊 2022-10-24 17:37 上傳

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【下　　載】

		(A1)





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［ＡＺＷ３+插圖］

		一碗好湯「煲」養全家 AZW3.azw3 (20.63 MB, 下載次數: 7) 2022-10-24 17:38 上傳點擊文件名下載附件閱讀權限: 10

［ＭＯＢＩ+插圖］

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兔兔Ａ５啦！

即使碎鑽派完囉......但仍然可以來捧兔兔的場啊^^

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