你到底是誰？ 作者：布萊恩．李托 (繁_EPUB)

內容簡介

★TED超人氣演說近四百萬人點閱
★哈佛最受歡迎的心理學教授、暢銷書《探索人格潛能，看見更真實的自己》
作者布萊恩．李托最新著作

　　誰說性格是天生的改不了？
　　我們其實比自己想得還要複雜。
　　
　　你認為自己是內向還是外向？平易近人還是容易翻臉？
　　個性真的是天注定嗎？性格，能改變嗎？
　　
　　國際馳名的人格心理學大師李托研究發現，我們可以改變自己的性格！
　　性格不僅源自先天特質與後天的社會環境，還有第三個重要來源，就是我們每天的所作所為，也就是所謂的個人計劃。例如內向的你為了完成老闆交付爭取大訂單的任務，不斷練習在客戶面前侃侃而談，久了就變得更外向更自信。
　　
　　不要懷疑。雖然性格看似根深蒂固，但是涵蓋大大小小努力的個人計劃其實有強大的力量，塑造性格、改變自我認同，改變力量遠遠超乎你的想像。
　　
　　改變性格，就改寫命運。先認識自己的天性、了解自己的期望，你才能最有效地追求生命中最有意義的計劃，塑造更精彩的人生，把自己變幸福！

作者簡介

布萊恩．李托（Brian R. Little）

　　布萊恩．李托博士是人格與動機心理學領域的國際知名學者及演說家。李托目前擔任劍橋大學幸福學院（Well-being Institute）成員及心理系社會生態研究團隊主任。

　　他曾任教於麥吉爾（McGill）、牛津及哈佛大學。曾連續三年獲哈佛畢業生評選為「最喜愛的教授」。他在加拿大和英國兩地工作，也是渥太華卡爾頓大學（Carleton University）的傑出研究榮譽教授，並在世界各地發表有關人格、動機與幸福的演說。

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有的時候，我也搞不清楚鏡子裡的人到底是誰？

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你是誰?這是每個人心裡的大哉問，每隔一段時間或歷經不同生命階段都會發出靈魂拷問，看看作者怎麼說，謝謝分享。

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謝謝版主分享～以為自己最了解自己
但其實一點也不

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