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[美味食譜] 肉醬炒油豆腐

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-9-13 20:41

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【材 料】

三角油豆腐  300公克

肉醬罐頭  1罐

蒜苗  1支

辣椒  1支

沙拉油  2大匙

蒜末  10公克

高湯  150㏄


【調味料】

鹽  少許

雞粉  1/4小匙

砂糖  1/4小匙


【做 法】

1.燒一鍋滾沸的水,三角油豆腐汆燙一下,撈起瀝乾備用。

2.蒜苗洗淨切末;辣椒切末,備用。

3.熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,放入蒜末以中火爆香,再放入肉醬拌炒至香味四溢,續入作法1的三角油豆腐拌炒,續入高湯以小火燒煮10分鐘。

4.最後放入作法2的蒜苗末和辣椒末以及所有調味料,以中火炒至入味即可。






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