寶寶濕疹及調理膳食

濕疹是一種常見的表皮的炎症，其特點為急性期皮損多形性(紅斑、丘疹、水皰等)，有滲出傾向，自覺 搔癢；慢性期常以苔蘚樣變為主，易反復。中醫稱為“濕毒瘡”或“濕氣瘡”。所謂“毒”，是指一些熱毒，令身體產生排斥及敏感反應，而這些熱毒可能是由食 物、藥物或日常用品(如油漆、樟腦丸等)引致。至於“濕”，是指身體機能受濕阻以致呆滯。由於人體有七成是水份，若水的運行停滯不順，身體便會處於“濕” 的狀態,所以可見四肢沉重、水腫、脾胃不和、大便稀薄等。
嬰幼兒濕疹是嬰幼兒期最常見的皮膚病，多為滿月後方發病。慣發於頭面部，其他地方 也可被波及。皮疹表現與急性或亞急性濕疹相同，時作時休，容易復發。劇癢難忍，故夜間哭鬧、燥動不安。常伴有胃腸道症狀，如腹瀉等。目前，不少學者認為嬰 兒濕疹是異位性皮炎之嬰兒型，但對此還有異議，理由為還有部分嬰兒濕疹不是異位元性皮炎。故此，提倡還可沿用嬰兒濕疹之病名。
什麼原因引起濕疹？
沒 有人知道確切的原因，但我們已經知道濕疹常常來自遺傳。因此如果你或其他近親得過濕疹、哮喘或過敏等疾病，你的寶寶就更可能患濕疹。雖然濕疹並不是對某種 物質的過敏反應，但可能通過寶寶周圍環境或飲食中的過敏原誘發，如果你的寶寶還在吃母乳，媽媽飲食中的過敏原也可能誘發寶寶濕疹。高溫、接觸寶寶皮膚的刺 激物（比如羊毛、某些肥皂、洗液、清潔劑裡的化學成分）、溫度變化和皮膚乾燥也可能會加重濕疹。
濕疹在寶寶中有多常見？
中國曾有研究人員調查1566名1歲以內的嬰兒，確診嬰兒濕疹418例，患病率達26.69%，集中出現在1～6個月齡嬰兒身上。不過，很多寶寶到2歲後症狀會有所改善，或者不再發作。
該怎樣治療寶寶的濕疹呢
如果你的寶寶得了濕疹，護理好他的皮膚至關重要。以下是一些護理技巧：
• 儘量不要讓寶寶的皮膚變得太幹。問問醫生多久給寶寶洗一次澡比較合適。現在很多專家認為，每天洗一次澡對患濕疹的寶寶是有幫助的。但水不能太熱，因為太高 的溫度會使寶寶皮膚脫水更快。洗澡時用比較溫和的肥皂及浴液，並且最後再給寶寶洗頭，這樣可以避免寶寶一直坐在肥皂水中。寶寶一出浴盆就把他的皮膚擦乾， 然後在兩三分鐘之內給他抹上護膚乳液。
• 給寶寶穿一些天然纖維的衣服，比如棉質的，使寶寶的皮膚能夠自由呼吸，但不能穿得過熱。另外，要避免羊毛和其他會使人發癢的材料，因為這些衣料會刺激寶寶非常敏感的皮膚。
• 改用溫和、沒有香味的浴液及洗髮液，或者使用那些適合敏感皮膚的洗護用品。清洗寶寶的衣服和床上用品時，也要使用溫和、沒有香味、適合於敏感皮膚的洗滌用品。
• 溫度的迅速變化可能會使濕疹更嚴重，因此，儘量別讓你的寶寶驟冷驟熱。
• 花粉、塵蟎和動物毛屑可能會觸發或加重濕疹。你需要諮詢過敏症專科醫生。醫生可能會就如何減少你家裡的過敏原提供一些具體的建議，包括怎樣更有效地打掃房間，使用空氣篩檢程式，還可能需要收起地毯並重新佈置傢俱。
• 避免你的寶寶經常搔抓。寶寶可能會用手搔抓或睡覺時在床單上蹭臉來緩解瘙癢。但搔抓及磨擦可能會進一步刺激皮膚，或使皮膚發炎，並導致病情更糟。在寶寶的 床上盡可能使用最軟的被單，剪短寶寶的指甲，把寶寶放到床上時在他的手上套上棉手套或棉襪子。如果你的寶寶因為濕疹而無法入睡，請告訴醫生，他會建議寶寶 服用一定劑量的抗組胺藥物，這些藥物能減輕瘙癢的感覺，使你的寶寶睡得更安穩。
寶寶的濕疹可能是某種食物引起的嗎？
濕 疹並不是一種具體的過敏症，但對一些孩子來說，某些能引起過敏的食物也許會引發濕疹，或使病情加重。如果你或醫生懷疑寶寶的濕疹是受某種食物影響（最可能 引起濕疹的食物是牛奶、雞蛋，然後是大豆、小麥、花生和魚），對已經開始吃輔食的寶寶，你可以試著不給寶寶吃這些食物，而對於母乳餵養的寶寶來說，媽媽就 不能吃這些食物了。請注意：寶寶要在1周歲以後才能喝牛奶，但如果他容易得濕疹，你可能要等到寶寶再大一點時，才能給他喝牛奶或吃其他可能導致過敏的食 物。）



出處：竅門網