" 準媽媽應盡量避免的事 "

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2013-8-3 21:48 上傳

" 準媽媽應盡量避免的事 "

濃粧艷抹應減少
　　很多準媽媽在懷孕前都有化粧才能出門的習慣，懷孕後突然要“素顏”見人，多少有點不習慣。如果之前習慣每天化粧的話，懷孕之後不妨繼續。畢竟比起萎靡不振的邋遢形象，適當修飾所帶來的好心情對胎兒會更有利。不過，化粧應儘量以淡粧為宜，而且最好選擇較好品牌的、安全的彩粧品以減少傷害。雖然偶爾因為應酬化一次濃粧對胎兒不會有很大影響，但粉底、眼影、睫毛膏、口紅之類還是應儘量少用。由於口紅中往往添加有羊毛脂成分，有強烈的吸附作用，容易吸附細菌和微生物，一旦進入人體有可能對胎兒産生影響，所以尤其應減少塗抹。而指甲油揮發性非常強，對準媽媽們來説則更應避免塗抹。
　　
染髮、燙髮應避免
　　很多媽媽在懷孕時頭髮往往會變得乾枯、光澤不夠，這也是懷孕之後雌激素上升，皮脂腺分泌下降所致，同時也與身體吸收養分增加，營養不夠有關。這個時候不妨選擇一些滋養型的頭髮護理品，偶爾也可以給頭髮護一下營養油。如果平常有去做頭髮SPA的習慣，也可以繼續，不過最好以補水滋養項目為主，儘量不要選擇一些主打藥用成分太多的去屑或防脫療程。而部分去屑型的頭髮洗護産品中含有酮康唑等藥物成分，準媽媽們則需要謹慎使用。

　　由於已經有研究證明染髮劑和燙髮劑均有可能引起胎兒畸形甚至流産，所以對於準媽媽們來説，染髮和燙髮不僅應嚴格禁止，而且應儘量遠離正在使用這類産品的場所。而髮蠟之類的造型産品也儘量不要使用。不過，那些以柔順、滋養為主的免洗型精華乳或髮油之類的則可以繼續使用。

更多提醒 ~
No.1：懷孕期間使用的保養品一定要選擇正規品牌的産品，儘量選擇不含香料或含防腐劑較少的産品，而且成分越天然越好。目前很多護膚品牌也都推出了專門針對孕婦的保養系列。
　　
No.2：在懷孕期間準媽媽也可以到美容院做一些基礎的護理，但儘量不要做精油按摩甚至是鐳射護理之類的項目，桑拿也應避免。
　　
No.3：懷孕之後身體肌膚亦容易變得更加乾燥，所以選擇身體護理品時也要選擇更滋潤一些的産品。現在很多沐浴液或身體乳都加入精油成分，這類産品在懷孕後則應少用。洗澡時間不能太久，水溫也不宜過熱，以免引起胎兒缺氧。

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