不吃糖的理由作者：加里·陶布斯 (繁_EPUB/KEPUB)

加好友 · 發表於 2025-3-24 22:48

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本帖最後由 renhung 於 2025-4-14 23:45 編輯

加好友 · 發表於 2025-4-29 08:53

不正常的飲食是造成現代人肥胖的關鍵，謝謝大大分享

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加好友 · 發表於 2025-4-28 17:09

糖吃多了百病纏身，能不吃最好忌口吧!下載閱讀。
THANKS~~

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加好友 · 發表於 2025-4-28 17:00

這本書細膩拆解了糖與疾病的關聯，內容紮實又易懂，讓我對營養選擇有了更科學的判斷依據。
感恩提供

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加好友 · 發表於 2025-4-28 08:26

剛好最近在戒糖, 真的有戒斷症狀的感覺, 可以仔細研究一下了, 謝謝分享

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加好友 · 發表於 2025-4-28 02:34

感謝分享！！！減糖生活，改善身體健康。糖是最主要的因素！

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加好友 · 發表於 2025-3-29 07:45

Thanks for sharing such healthy book

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加好友 · 發表於 2025-3-29 07:25

由手機網頁發佈

其實很難完全戒掉糖因為碳水是最大的敵人

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加好友 · 發表於 2025-3-28 23:19

感謝樓主分享好書感恩下載中

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加好友 · 發表於 2025-3-28 23:02

由手機網頁發佈

說清楚不要吃糖的理由，戒糖真的很難，感謝樓主分享好書。

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[醫學保健] 不吃糖的理由作者：加里·陶布斯 (繁_EPUB/KEPUB)