不吃糖的理由 作者：加里·陶布斯 (繁_EPUB/KEPUB)

感謝樓主分享好書  感恩下載中

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由 手機網頁 發佈

其實很難完全戒掉糖 因為碳水是最大的敵人

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Thanks for sharing such healthy book

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感謝分享！！！減糖生活，改善身體健康。糖是最主要的因素！

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剛好最近在戒糖, 真的有戒斷症狀的感覺, 可以仔細研究一下了, 謝謝分享

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這本書細膩拆解了糖與疾病的關聯，內容紮實又易懂，讓我對營養選擇有了更科學的判斷依據。
感恩提供

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糖吃多了百病纏身，能不吃最好忌口吧!下載閱讀。
THANKS~~

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不正常的飲食是造成現代人肥胖的關鍵，謝謝大大分享

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