如何做一個成年人作者：大衛·里秋 (繁_EPUB) - Android 台灣中文網

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2025-3-15 21:36 上傳

【內容簡介】：
在本書中，作者基於數十年的思考與實踐，講述了如何成為一個內心強大、情緒穩定、心智成熟的成年人，並釋放自身的潛能。他以約瑟夫·坎貝爾英雄之旅的三個階段——啟程、奮爭和回歸——作為模型，揭示了我們從神經質自我到健康自我，再到靈性自性的轉變過程。本書透過幫助讀者應對恐懼、憤怒和內疚，以及建立自尊來探索“啟程”；透過“奮爭”學會保持邊界，並建立親密關係；最後透過整合“回歸”心理和靈性的完整性。書中還包含大量富有啟發性的引文、總結反思和宣言，以及心智成熟之道。無論讀者是年輕人、中年人，抑或老年人，都能從中獲得啟迪與慰藉。

在個人成長的旅途中，我們常常會遇到各種情緒的挑戰和人際關係的難題。大衛·里秋博士在書中提供的方法和理念，為我們提供了一條清晰的路徑，幫助我們更好地理解自己，提升心理韌性，實現心靈的成長與成熟。無論是處於人生的哪個階段，本書都能成為我們前行路上的有力指引。

【關於作者】：
大衛·里秋博士（David Richo）美國當代傑出的心理治療師，在心理諮詢領域擁有40多年的經驗。除了從事心理治療外，他還在加州大學伯克利分校、伊薩蘭學院以及聖巴巴拉城市學院等處授課。他的作品巧妙融合了榮格心理學、詩歌以及神話，旨在整合心理與靈性。著有《以愛之名，我願意》《巧合的力量》《當愛遇上恐懼》《陰影之舞》《信任的療愈力》等。

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如何做一個成年人.epub

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作者: lauloud 時間: 2025-3-15 22:36
感謝分享好書，下載來看增加知識

作者: superhappybebe 時間: 2025-3-15 22:48
來了解一下，感謝大大的分享！

作者: superhappybebe 時間: 2025-3-15 22:48
Thanks for your sharing and efforts~

作者: cavalier02 時間: 2025-3-16 00:24
感謝樓主分享輕鬆好書

作者: a2929292912 時間: 2025-3-16 00:55
謝謝你大大增加我的知識感恩分享好書下載來讀讀

作者: dwang12 時間: 2025-3-16 03:05
幫助讀者應對恐懼、憤怒和內疚，來學習了解一下，謝謝大大的分享

作者: croy 時間: 2025-3-16 04:14
謝謝你大大增加我的知識感恩分享好書下載來讀讀

作者: Joukong 時間: 2025-3-16 06:29
感謝樓主無私分享好書

作者: s54_12 時間: 2025-3-16 15:30
謝謝好書分享雖然說還欠了一堆書債但先下載哈哈

作者: shh13318 時間: 2025-3-16 16:49

感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！

作者: a2250408 時間: 2025-3-16 19:46
感謝提供好書，值得大家學習~~~

作者: aGGYYpk 時間: 2025-3-16 22:10
內心強大，情緒穩定，確實是很好著徵兆，感謝分享

作者: nori666 時間: 2025-3-17 01:06
感謝樓主無私分享好書～

作者: otter168 時間: 2025-3-17 01:30
來學習如何成為一個內心強大的人
謝謝好書分享

作者: chenmb85771067 時間: 2025-3-18 10:18
如何做一個成年人很簡單第一點就是不要犯罪

作者: b3219 時間: 2025-4-16 09:00
在社會混，情緒管理很重要，一不小心就會得罪人，看看本書如何解決人際關係。
THANKS~~

作者: Woodmuk918 時間: 2025-4-23 00:30
謝謝分享“如何做一個成年人”

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