屏幕時代，重塑孩子的自控力作者：希米·康 (繁_EPUB)

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本帖最後由 miokii 於 2024-5-5 10:45 編輯

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2024-4-27 11:18 上傳

◎書名：屏幕時代，重塑孩子的自控力
◎內容簡介：
你可能已經注意到了一些警示訊號，你9歲的兒子玩電子遊戲越多，就越容易分心和煩躁。你十幾歲的女兒不斷在社群媒體上將自己的生活與他人作比較，然後感到無比沮喪。我們是否應該限制孩子的螢幕時間？
本書作者希米·康是加拿大兒童精神科醫生，她運用最前沿的神經科學知識，解釋了無所不在的電子產品和網路如何影響青少年的大腦和行為習慣。在此基礎上，她為父母提供了解決具體問題的有效方法，無論是對抗科技成癮、焦慮、網路霸凌，或是孤獨感。
本書也給了一個完整的6週6步驟計劃，幫助孩子乃至整個家庭養成健康的科技產品使用習慣，讓孩子們在面對科技產品時可以做出明智的選擇，最大限度地享受科技帶來的好處。
不偏激，不矯枉過正，辯證看待資訊時代的利弊是我們要傳遞給孩子的態度。按照本書中列出的解決方案去實踐，你的孩子將學會以健康積極的方式去使用電子產品，這將有助於他們學會應對未來多變的生活。

◎作者簡介：
希米·康（Shimi K. Kang）
哈佛大學醫學博士，兒童精神科專家，英屬哥倫比亞兒童心理醫療中心主任，擁有超過15年的豐富臨床經驗。
她提出的全面改善親子關係的「海豚教養法」在全球引發熱烈討論，幫助成千上萬個家庭走出困境，她也因此被大家親切地稱為「海豚媽媽」。著作《哈佛媽媽的海豚教養法》榮獲2015年國際圖書大獎家庭教育類第一名，受到8國53家媒體聯合推薦。
身為親子教育領域富有影響力的人物，她常常到世界各地進行演講，積極推動父母與孩子建立起平衡穩定的關係，充滿智慧地培養優秀、適應力強、有內驅力的孩子，最終引導孩子們走向成功。

※本書為簡體轉繁體，書內圖片上的文字仍為簡體

屏幕時代，重塑孩子的自控力.epub (1.28 MB, 下載次數: 174, 售價: 1 個碎鑽)

加好友 · 發表於 2024-10-10 14:08

感謝樓主分享好用資訊，好人一生平安健康。