減壓腦科學作者：有田秀穗 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2024-2-16 10:42

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加好友 · 發表於 2024-2-22 23:14

不同的減壓方式

感謝大大分享好書

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加好友 · 發表於 2024-2-19 18:18

減壓對現代人很重要，因為現代人壓力普遍都大，能做好減壓，讓身心健康很重要，感謝樓主分享。

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加好友 · 發表於 2024-2-19 14:30

感謝樓主分享，收藏起來慢慢看

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加好友 · 發表於 2024-2-17 16:18

讓人老化最快的就是壓力…謝謝好書馬上來減壓

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加好友 · 發表於 2024-2-17 10:26

人會有壓力是慾望太多自尋煩惱

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加好友 · 發表於 2024-2-17 09:01

重啟壓力調節機能，就能從根本改善壓力症狀。只要每天5分鐘，3個月內就能實現。
很吸引人，值得深究！

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加好友 · 發表於 2024-2-17 08:41

現代人壓力都太大了，有需要來解壓一下

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加好友 · 發表於 2024-2-17 08:37

提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享

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加好友 · 發表於 2024-2-17 08:36

感謝樓主大不吝分享好書，讚!!!

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[醫學保健] 減壓腦科學作者：有田秀穗 (繁_EPUB)