減壓腦科學 作者：有田秀穗 (繁_EPUB)

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大大有你真好謝謝你每天分享有用的好書感恩下載收藏起來慢慢翻

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感恩分享 減壓腦科學
忙碌的社會
每個人都需要減壓

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感謝樓主大不吝分享好書，均霑書香生活與心靈智慧

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感謝樓主大不吝分享好書 每個人都需要減壓

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狼性文化正好與之相反

刺激競爭意識，讓業績爆發

為生存奮鬥，提高存活比率

現代太多資訊，還往往都可以互相矛盾

不過，或許都需要吧，人不可能一成不變

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看來像是利用冥想方式紓壓，來閱讀一下，看看有何新方法

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當人壓力過大，會有爆食、肥胖、拖延等症狀，剛好可以看這本書，謝謝提供。

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紓壓減壓，提升心靈感知，放下過多慾望，平實過好每一天

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