血管有清道夫嗎？

                                            血管有清道夫嗎？

網路上不時可以看到「血管清道夫」這個名詞。也有不少貼文鼓吹一些食物，聲稱可以「把血管內的垃圾掃得清潔溜溜」。先不管「血管清道夫」的說法有沒有道理，我倒是很佩服創造這個名詞的人的想像力。


心血管疾病大多是由動脈硬化造成，硬化是動脈一個複雜的病變，病變的結果產生了粥狀硬化斑塊（atheroma ）。與其把斑塊形容成丟棄在血管壁上的垃圾，不如把它當成長在血管壁上腫瘤（附圖1）。斑塊的核心是由一堆膽固醇、發炎細胞和一些細胞殘骸構成，上面蓋了一層厚薄不一的纖維組織和血管內皮細胞組成的蓋子。
                                    

登錄/註冊後可看大圖

真的是長知識了~~感謝大大的分享

世界棒球經典賽將從在台灣舉行的A組賽程率先開打，3月8日台中洲際棒球場將吸引大批棒球迷，KU體育官網也特別撰文介紹台灣棒球歷史，從1920年代開始扎根的棒球魂，到近代聞名的啦啦隊、球迷應援文化，都是台灣棒球的特點。

而台灣棒球在國際賽場上的收穫，也讓這座美麗島嶼以此為傲，WBSC世界棒球排名高居第2，2019年曾拿下亞錦賽冠軍，在此賽事拿下26面獎牌與南韓並列第二（日本29面排第一），1992年更拿下奧運銀牌，另外2004、2008年奧運排第五，另外還有2006年多哈亞運逆轉奪金之旅更令人難忘。

文章中也指出，台灣在國際賽最好的成績來自年輕球員，中華隊共拿下23座亞太區少棒錦標賽冠軍，比第二名的日本還要多10座，另外在威廉波特少棒聯盟世界大賽（LLWS）戰績是61勝6敗，從1969到1996年拿下17座威廉波特少棒賽冠軍。

非常詳細，很榮幸有機會拜讀這篇文章，感謝分享

由 手機網頁 發佈

很有趣的知識，謝謝分享

　　大約三個月前去醫院做個檢查。

　　不檢查還好，一檢查倒是驚出冷汗，

　　膽固醇和三酸甘油脂有超標跡象，估計是吃太多又疏於運動導致的。

　　痛定思痛下，決定改善飲食習慣，以及恢復持續運動的習慣。

　　使用藥物或許有效，但藥物也會對身體造成額外負擔，且久而久之也會是筆可觀開銷。

　　唯有控制飲食和運動維持健康，才是保健的王道。

血管是一個很微妙的身體的構造~要好好愛護她

先前去做健康檢查，自己的三酸甘油脂雖然沒有超標，但也瀕臨臨界值了，年過40真的是什麼都要注意，身體用了40多年，沒有保養真的會很慘。
http://www.kgh.com.tw/dep/02-0505.html
上面這個網址是高醫針對三酸甘油脂的飲食及生活習慣的建議，也給大家參考，
邁入中年的朋友，一起努力吧...