馬上加入Android 台灣中文網，立即免費下載應用遊戲。
您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
x
作者： 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2013年5月27日 上午9:06
國外研究指出，民眾每天喝咖啡超過2杯，容易因過度攝取咖啡因，刺激膀胱不穩定收縮，罹患尿失禁的風險比一般人高約7成，引發漏尿、頻尿、急尿等尿失禁症狀。同樣都是飲品，中醫師建議中老年人，不妨改喝養生茶飲替代，不僅可預防尿失禁，也能調理身體。
中醫師黃慧娟表示，造成中老年人尿失禁的原因多與腎氣不足有關，一般可分為「腎火旺」、「腎陽虛」和「脾腎兩虛」等3種證型，各自有不同的泌尿表徵，可處方不同藥物和茶飲，調理體質，改善尿失禁的困擾。
【腎火旺】
● 表徵：頻尿、餘尿解不乾淨、每次尿量少、尿味普通、小便顏色可能偏黃，經常合併有睡眠品質差、血壓高、頭暈或耳鳴等症狀。通常發生於本質虛、外表卻呈現濕熱症狀的中老年人，如工作壓力大、情緒不穩、焦躁易怒的患者。
● 藥物：知柏地黃丸加減，以滋補腎陰、幫助瀉火，改善尿失禁症狀。
● 茶飲：取山藥3錢、熟地黃3錢、麥門冬2錢、天門冬2錢，加水煮沸轉小火續煮15至20分鐘即可。
【腎陽虛】
● 表徵：小便次數多、尿液清澈，老年人易合併有夏季怕冷、腰痠背痛等症狀。
● 藥物：桂附地黃丸加減，以幫助溫腎陽、縮減小便量。
● 茶飲：取熟地黃3錢、山茱萸2錢、山藥3錢，加水煮沸轉小火續煮15至20分鐘即可。此外，單以杜仲2錢煮成杜仲茶，也能當作腎陽虛患者的日常保健茶飲。
【脾腎兩虛】
● 表徵：常有小便失禁、閃尿的情況，但尿液清澈、不黃也不一定有臭味，患者常會合併腹瀉、腸胃不好等症狀。
● 藥物：可處方山藥、烏藥、益智，幫助滋補脾腎，改善泌尿道疾病。
● 茶飲：取山藥3錢、芡實3錢、蓮子3錢和茯苓2錢，加水煮沸轉小火續煮15至20分鐘即可。
更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com
來源 yahoo新聞
====================================================
缺積分?? 缺碎鑽?? 缺鑽石?? 缺權限?? ...還是什麼都缺嗎?
可以參考以下兩篇 :
1. 共襄盛挙:結縁*随縁*感恩*惜福 APK.TW送給您\*伴手禮*/
2. 新會員必讀 ~升級密技~ 鑽石-任務-積分-權限-簽到-搜尋-發文
====================================================
歡迎大家踴躍加入 群組 內的 "韓流瘋"及" 爆爆遊樂園",
韓流瘋 及 爆爆遊樂園 不定期會有些小活動...歡迎踴躍參與...
====================================================
【其它小分享 福利帖】
(第118波大放送) : 人人回帖有獎勵
(第117波大放送) : 人人回帖有獎勵
(第116波大放送) : 人人回帖有獎勵
(第115波大放送) : 人人回帖有獎勵
(第114波大放送) : 人人回帖有獎勵
<如須查詢更多相關內容,請自行爬文>
**以上報告完畢**
如果可以的話,幫我評個分數或是送一多花給我^^
您的評分與鮮花,是我下次再發帖的原動力
謝謝~
====================================================
2013/05/27 By 游幃翔 |
|
鑽石
碎鑽
金豆
收藏
分享
專題
提升卡
變色卡
排首位