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[美味食譜] 蟹黃蛤蜊煲

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2012-11-12 18:10

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材料:
活蟹1隻,蛤蜊1斤,夾心瘦肉2兩,胡蘿蔔1小段、嫩豆腐2盒、薑末1大匙,蔥末2大匙
(1)料:蔥、薑、酒各少許
(2)料:太白粉1大匙,白醬由適量
(3)料:酒1/2大匙,鹽1小匙,味精少許,太白粉水1大匙,雞油1小匙

作法:
1.將蟹刷乾淨,加入(1)料一同蒸熟後,用手把蟹殼與身體剝開,拿除中間白色帶黑的肺部,再用刀從中間直剖成兩半,隨即以筷子挖下蟹肉與蟹黃約1/2杯。
2.蛤蜊吐盡沙,放入加有(1)料的開水中,煮熟後取肉,湯汁留3杯待用。
3.瘦肉切小片,加入(2)料醃至入味;胡蘿蔔洗淨,煮軟後壓成泥狀,約2/3杯待用;嫩豆腐切小丁。 4.熱2大匙油,放入薑末、胡蘿蔔泥爆香後,由鍋邊淋酒,在加入蛤蜊高湯及鹽、味精調味,並用太白粉水勾芡,隨即放入豆腐丁以小火煮至入味後,倒入熱砂鍋內,再加進肉片、蟹肉、蟹黃及蛤蜊肉略煮一下,最後撒入蔥末和雞油即可。













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