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[社會] 研究：病態失眠可能提高死亡風險

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發表於 2014-1-11 23:00

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研究：病態失眠可能提高死亡風險
2014年01月11日22:49
【李忠謙／綜合外電報導】日本Diamond Online網站報導，厚生勞動省稱日本國民每5人就有一人存在失眠問題，並引用美國針對2萬多名失眠男性的追蹤調查，稱入眠困難與非恢復性睡眠的患者，死亡率明顯高於一般的失眠患者。

Diamond Online稱，美國曾於2004至2010年期間，針對23447名失眠男性進行調查，結果發現，入眠困難（躺下後需半小時至一小時才能入睡）與非恢復性睡眠（怎麼睡都沒辦法消除疲勞）的患者死亡率較高。其中入眠困難患者高出55%，NSR患者高出32%。

Diamond Online建議，病態失眠者（連續一個月以上睡眠不佳，對日常生活已造成影響），或者就算睡上好幾天也無法消除疲勞者，最好到醫院請醫生診治。

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日常生活, Online, 死亡率, 日本, 李忠

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