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[美味食譜] 蜜李豬排

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nono37 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-4-1 09:20

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材料: (4人份)

1.加州李  350g
2.蒜頭   2粒
3.裡肌豬排 4片
4.蔬菜油  1大匙
5.薑末   1小匙半
6.醬油   1/4杯
7.紅酒醋  2大匙
8.黃砂糖  1大匙半
9.八角   2粒

作法:

1.加州李去核,切成6至8瓣,大蒜切碎。
2.豬排略微拍鬆,灑上少許鹽及胡椒;
3.在煎鍋中燒蔬菜油,至八分熱(即油尚未熱至冒煙)時,將豬排入鍋;
4.每面用中火煎約2分鐘後,取出備用。
5.利用鍋中餘油略炒蒜及薑末,加醬油、醋、糖、與八角,燒至沸騰。
6.將豬排回鍋煮,周圍鋪上加州李;蓋上鍋蓋,用小火同煮,約50分鐘或至肉爛熟即可。
7.將豬排分別裝盤,可添加幾片新鮮加州李至豬排上,淋上煮汁即成。
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