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話說重陽節的來歷和習俗話說重陽節的來歷和習俗
重陽節，又叫老人節、登高節，古時還是女兒節。我國習俗，每年農曆九月初九為
重陽節。為何叫"重陽"或"重九"呢？三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中談 道：
"歲往月來，忽複九月九日。九為陽數，而日月並應，俗嘉其名，以為宜於長久，
故以享宴高人。"原來我國古代以"六"為陰數，"九"為陽數。九月初九正 是兩陽數
相重，故雲。
重陽節登高這習俗起源於東漢。據梁朝吳均《續齊諧記》寫道：汝南人桓景隨道士
費長房遊學數年。一天，長房對桓景說，你家九月九日災難，宜離家，家人宜各做
絳囊，盛茱萸系佩臂上，登高飲菊酒，禍乃可消。桓景如其言，舉家登山。及傍晚
回家，見雞犬牛羊全暴死。此事流傳開來，每逢重九，人們為避災消禍圖吉利轉好
運，乃有登高之習。 重陽節又是女兒節。明代劉侗《帝京景物略》："（九月）九
日，父母家必迎女歸寧，食花糕。"但尚無女兒節之名。《大興縣誌》則有："九月
九日，父母家必迎 女歸寧，亦曰女兒節。"明清代北京分宛平、大興二縣，可知京
師已有重陽日亦叫女兒節的說法。
重陽節的習俗很多，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等，情趣盎然。
登高
在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫"登高節"。相傳此風俗始於東漢。
唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是
寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還
有吃"重陽糕"的習俗。
吃重陽糕
據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 九月九日天
明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的
本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩隻小羊，以 符合重陽
（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用"點燈"、
"吃糕"代替"登高"的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕， 仍無固定品種，
各地在重陽節吃的鬆軟糕類都稱之為重陽糕。
賞菊並飲菊花酒
重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人
陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；後人效之，遂
有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。
北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還
把農曆九月稱為"菊月"，在菊花傲霜怒放的重陽節裡，觀賞菊花成了節日的一項重
要內容。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前
後最為繁盛。
插茱萸和簪菊花
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避
難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是 婦女、
兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有
記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛 行。清代，
北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，"解除凶穢，以招吉祥"。這是頭上簪菊
的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。
各地過重陽節除了以上較為普遍的習俗外，有的地方還有些獨特的過節形式。 重陽節
在陝北正式收割的季節，有首歌唱道："九月裡九重陽，收呀麼收秋忙。穀子呀，糜子
呀，上呀麼上了場"。陝北過重陽在晚上，白天是一整天的收割打場。晚上月上樹梢，
人們喜愛享用蕎面熬羊肉，待吃過晚飯後，人們三三兩兩地走出家門，爬上附近山頭，
點上火光，談天說地，待雞叫才回家。夜裡登山，許多人 都摘幾把野菊花，回家插在
女兒的頭上，以之避邪。
在福建莆仙，人們沿襲舊俗，要蒸九層的重陽米果，我國古代就有重陽"食餌"之俗，
"餌"即今之糕點、米果之類。宋代《玉燭寶典》雲："九日食餌，飲菊花酒 者，其時
黍、秫並收，以因粘米嘉味觸類嘗新，遂成積習"。清初莆仙詩人宋祖謙《閩酒麴》曰：
"驚聞佳節近重陽，纖手攜籃拾野香。玉杵搗成綠粉濕，明珠顆顆 喚郎嘗"。近代以來，
人們又把米果改制為一種很有特色的九重米果。將優質晚米用清水淘洗，浸泡2小時，
撈出瀝幹，摻水磨成稀漿，加入明礬（用水溶解）攪 拌，加紅板糖（摻水熬成糖濃液），
而後置於蒸籠於鍋上，鋪上潔淨炊布，然後分九次，舀入米果漿，蒸若干時即熟出籠，
米果面抹上花生油。此米果分九層重疊， 可以揭開，切成菱角，四邊層次分明，呈半透
明體，食之甜軟適口，又不粘牙，堪稱重陽敬老的最佳禮饌。
一些地方的群眾也有利用重陽登山的機會，祭掃祖墓，紀念先人。莆仙人以重陽祭祖
者比清明為多，故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由於莆仙沿海，九月初
九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉民多到湄洲媽祖廟或港裡的天后祖祠、宮廟祭祀，求
得保佑。
新中國成立後，重陽節又叫"老人節"，1989年，我國重陽節正式定名為老人節。每年
農曆九月初九重陽節定為全國的敬老日。中華民族素有尊老敬老傳統美 德，重陽節前
後，黨和政府以各種形式開展敬老活動，比如召開座談會、老人宴、銀髮旅、搞體檢、
贈禮品、幫勞動等等，豐富多彩。多數地方還組織老年人登山秋 遊，開闊視野，交流
感情，鍛煉身體，培養人們回歸自然，熱愛祖國大好山河的高尚品德。
出處：竅門網
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