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常敲打手背可消老年斑

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發表於 2014-3-1 16:00

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人到了老年,皮膚上就會出現深棕色的斑塊,這就是人們常說的“壽斑”,也叫“老年斑”。其實,這種 性質的斑塊不僅出現在皮膚上,同時還出現在心臟、肝臟、大腦中,只是看不見罷了。造成這種“壽斑”的禍根就是人體新陳代謝的產物——自由基。特別是手背上 還會長出如同西瓜子大的黑斑,並且隨著年齡的增長還會有增多之勢。
手背為陰陽兩經會聚和交接處,經常拍打可調和陰陽、疏通經絡。加速血液循 環,長期堅持可使老年斑消失或預防老年斑出現。勤於拍手背可以防治老年斑,關鍵是要堅持不懈。具體方法是:先用左手掌拍右手背,再用右手掌拍左手背,交替 著各拍300下,然後再用兩隻手背對拍300下。
每天早晚各一次,白天如能增加一二次效果會更好。坐著、站著、邊走邊拍均可。貴在堅持,持之以恆。



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