"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

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吃完早餐去逛嘉義市集
雖是標榜年貨大街
但就是市集規模小東西
買回去當手伴看起來也不夠大方
買保健食品或雞精家長也吃膩XD

推薦論壇活動

more-c大的活動
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ＰＳ：記得補圖哦，我自己也忘記說ＸＤ


現在感覺論壇有點越晚越卡的感覺
昨天半夜剛好在小說版找到一些喜歡的書正準備下載
結果莫名其妙地又卡了
即使一直重整葉面也沒用
只能難熬的等待恢復正常
有點擔心這樣卡
到時候過年活動怎麼辦==

晚一點再來煮麵po圖
下午不小心吃太飽現在正撐著
於是決定大概8點半再來煮晚餐
煮好順便搭配直播看著吃
k爸這時間沒回來應該是不用特地煮他的份了
可以少煮一份也比較輕鬆

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今天雖然是星期六，但因為想要一大早就完成運動目標，所以七點多就起床整理一下去健身房報到。
雖然一大早就去健身房很痛苦，但運動完去買個早餐回家吃一吃洗完澡繼續睡覺到下午也是挺幸福的一件事，希望我能繼續下去。
目前這周星期一、六有去運動，明天再報到一天我就達標了，希望明天的我不要畏懼下雨又濕冷的天氣不出門。

最近看到好多公司都陸續宣布要發的年終獎金幾個月幾個月的，而我們公司在
到職的時候就寫明了保障年薪14個月，並且部門也會有因為目標而有專案獎金
所以其實對於其他公司幾個月的訊息，對我們反而不是那麼的有感，我們就是
固定的，我們公司同事更在意的是每人的年薪，而不是單單的看過年的年終獎
金，所以我也才會覺得過年的年味越來越淡了，對我來說年假就是一段比較長
的假期，今天起床真的感覺昨天晚上熱鬧的氣氛與多種的美食年菜甚至有很多
道菜都是小組員親自下廚準備的，心裡想起來還是覺得暖暖的，好快喔明天就
是2月1日的，而我這幾天也都還是繼續把握機會多多的運動，過來好像有幾天
會變冷希望大家多多注意身體。

1月31日，星期六

2026年第一個月轉瞬即逝。

剛剛去醫院看醫生。醫生說我身體狀況不太理想，需要做進一步檢查。
應該沒什麼大礙，也沒有得什麼大病。
去醫院之前，我非常焦慮，擔心萬一出了事該怎麼辦。
沒有病痛就是最好的事。

吃過飯便回家休息了。
什麼也沒做，只是讓自己身心好好放鬆。

祝福大家平安健康，遠離病痛。

昨天，我帶著家裡兩隻狗狗到高雄大社觀音山爬山。天氣微涼，步道被晨光照亮，空氣裡有淡淡的樹葉香。
狗狗一前一後地跑著，時而停下來聞草、回頭等我。
沿途坡度不陡，卻能慢慢流汗，聽見鳥叫與風聲。
登高後俯瞰市景，心情特別放鬆。我們在涼亭休息、補水，分享零食。
下山時夕陽映紅山徑，狗狗疲憊卻滿足。
這趟小小的健行，也提醒我放慢腳步，珍惜與毛孩平凡而溫暖的陪伴時光。


晚上跟家人一起去逛市集，
看到愛狗協會的貓狗認養會，
有品種貓狗，也有米克斯。
看了萬般不捨，只能默默祝福這些貓狗早日能找到家><!

今天身體狀況還是不太好，
最後還是沒有去運動。

明明知道該休息，
心裡卻一直冒出焦慮感。

一整天都在吃，
卻什麼都沒動到，
越想越覺得不安。

只能提醒自己，
現在先顧好身體比較重要，
等好一點再慢慢補回來吧。

2/1

今天要拍攝全家福
騎車到工作室大約20幾分鐘
還是偏冷
回程還下雨
晚上要吃火鍋還是小確幸

很多人都為了家人時日不多
趕快還預約拍攝紀念
我沒有家人
但我還是可以覺得溫暖

第一次這邊簽到
不知道為什麼打完的內容被吃掉很多
剩下兩句話

果然新環境還是要加減研究一下
以及手機版和電腦版的模式真的還是有差

現在私人時間用電腦的需求真的變很低了
上班忙碌時，缺只用電腦。比較無法拿來像現在的簽到使用

人生不管想要經營什麼，果然還是都要加減付出一些時間研究呢

週末愉快
陷入社畜準備狀態的禮拜日

2026年2月1日，星期日，17点5分，天氣陰。
昨天徹底給自己放了個假，完全沒有訓練，讓身體和精神都得到了充分的休息。經過一整天的修復，今天感覺能量滿滿。雖然是週末，我還是維持了規律的節奏，中午去健身房練了個胸。休息過後的狀態果然不一樣，重量推起來紮實有力，整個人都更有精神了。
今天是週日，也是家庭聚會的好日子。下午打算帶兩個兒子去爺爺奶奶家吃飯，小兒子之前的感冒發燒已經徹底好了。
平時工作忙，週末的這頓家常飯是雷打不動的儀式感。看著孩子們在老人家面前說笑，陪父母聊聊近況，這種平凡的幸福感讓人滿足。