"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

2026年1月8日，星期四，十點零二分，天氣陰。
今天的工作節奏依舊穩定，心裡已經在為中午的練腿做心理建設了。中午準時去健身房練腿、雙腿發軟的感覺確實不好受，但腿不能不練。晚上照例回家陪兒子寫作業，最近繼續盯著他的功課，陪他查漏補缺，希望能夠進步一點。

今天在學 **Tunnel Vision**，
真的帥到不行，動作一出來氣場直接拉滿。

節奏又狠又乾脆，
每個定點都在考驗控制力。

一開始還有點跟不上，
多刷幾次後身體終於對到拍。

跳起來的瞬間超有成就感，
鏡子裡的自己看起來也帥了幾分。

今天練完只想說一句，
這支真的很可以。

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哦哦
發現今天又沒有合作任務了
下星期再來注意是不是有固定時間

回暖個頭
幸好早上我試穿茂T出門還有圍上圍巾
不然去彰濱那邊差點冷死自己
風還超級大的

本來以為一早去馬上就有車了
結果在那邊等到9點11分才過去醫院那邊
原本今天看的是神經科跟胸腔內科
結果一早起床想說看下賴消息
發現護家通知說因為長輩表示沒有任何咳嗽之類問題所以取消胸腔內科
看到也只想說取消是OK啦
如果她慢性支氣管炎又開始咳在看就好
畢竟她這科現在也都只是拿藥沒去看診
所以目標就朝地下室前進

原本想說我們號碼很前面應該不用等太久
沒想到也至少等了一小時以上呢
雖然有些人進去看診梅很久
但是架不住人多呀
而且長輩今天有點鬧呢
又一直說肚子痛要去廁所
但她有尿布加上腿腳不方便根本不能去廁所
最後乾脆家人B抓住她輪椅不讓她隨便移動
以免馬上就換到我們=A=

PS：我發現插卡失敗的人幾乎都是記錯時間跑來的人
很常都會遇到這種情況呢
問人今天星期幾才知道自己搞錯時間ＸＤ

今天看報告醫生是說
長輩之前的認知測驗有稍微下降一點
但是還在Ｏ範圍內
所以這次有在幫他多補一科顧腦的
希望千萬別惡化
不然超級難搞的ＱＡＱ



今天來介紹台灣電影

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昨天開車上班後，停在路旁的停車位，要開車的時候感覺無奈，整台車子掉滿了行道樹
的種子，並且種子掉下來就是粉碎，一整個很傻眼好特別的播種方式，但是回家已經是
晚上應該沒有洗車場了，而今天早上又要去高鐵站載兩個同事一起去客戶處，總不可能
開著那樣子的車子去載人，所以今天起了個早，在附近的台糖加油站排隊洗車，而那位
洗車的服務人員真的很友善，本來要有加油的發票才可以減少50元，他直接幫我減免，
而我其實很不好意思這樣子天冷還麻煩服務人員幫我洗車，我直接拿兩百塊說不用找了
謝謝他們幫我洗車，服務人員也一直跟我說謝謝，只是最後他還是把找的錢給我，我想
這就是善的循環吧，而載到同事今天一整天大家工作都非常的順利，有點波折但是總是
有人可以馬上幫忙一起解決，所以很順利地倒了四個資料庫資料並且上線，最後回家的
路上還順路載同事去高鐵站坐回桃園，天氣冷但是滿滿的幸福感。

1月8日，星期四

又是忙碌的一天。

新年將至，我和家人討論了計畫。
我的主要任務是清理髒舊破損的物品，看看家裡是否還需要添置什麼。
我的目標是讓大家的家更安全、更舒適。

希望一切順利。

祝大家都能擁有一個舒適、乾淨、溫馨的家。

最近在研究怎麼上架 Google Play，真的覺得超困難。
規則一堆、流程又長，光是看文件就快頭痛。

審核已經卡了 14 天，結果又沒通過，
看到信的瞬間真的很想翻白眼。

明明只是想讓 app 好好上線，
卻一直被各種規定卡住，真的超機車。

只能安慰自己再撐一下，
希望下一次送審不要再被打回來了。

2026年1月9日，星期五 下午2点过5分，天氣陰。
臨近週末，工作量突然翻了倍，各種瑣事堆在一起，忙得腳不沾地，手頭的工作讓人有些焦躁。中午擠出時間去健身房練背，把今天久坐辦公室的疲累感徹底拉開。晚上依舊要回歸父親的角色，陪兒子寫作業。忙完了一整天的工作與訓練，坐下來陪他安靜地複習。週末前最後一晚的堅持，幫他把這一週的知識點好好梳理一遍。等他寫完作業，我也能跟著放鬆一下，迎接即將到來的週末。

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感覺今天沒怎麼回溫呢
而且天氣陰陰的
所以大家還是要乖乖保暖哦
聽說下星期沒有冷氣團
不知道氣溫會不會好一點

也因為昨天可能真的站太久所以膝蓋痛痛的
晚上去睡時整個覺得有點腫脹
還好睡衣絕後沒感覺什麼痛了
真希望下次護家有什麼事能快點處理好
要回去時才突然在那邊謙資料
我還以為很快結果在外面站很久
呼呼冷風吹的心情真有點冷
搞到要上機車時突然有點暈
幸好後來是沒怎樣了=A="

星期一又要連續回診兩天
到時候看看護家會不會又投訴長輩拖鞋
突然出現雙桃紅拖鞋說是她的
但家人B說上次他拿來的是灰色
昨天在家族群組李汶也都說沒拿拖鞋給長輩
那這雙...
只能看狀況了
又剛好都沒遇到他們那邊的人問@_@



今天來介紹香港恐怖片

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1月9日，星期五

天氣很冷，我昨晚心情很差，沒睡好。
感覺昨天可能生病了，今天頭痛，記憶力都變差了。
我都無法專心處理事情，錯過了想看的節目。

每次看到節目裡主持人與觀眾之間的關係，都會讓我覺得非常有趣，錯過了感到很遺憾。
不過我肯定還會再看重温的。

明天要去幫忙搬行李，希望今晚能睡個好覺。

祝大家週末愉快，好好休息，幸福平安！

今天早上不到五點大兒子就打來了電話，在那個時間就想說應該是有急事，接起來後他
自己說一整個晚上都睡不著因為經歷了鬼壓床，他自述感覺神智非常的清醒但是身體就
是動不了，甚至感覺有東西在他耳邊說話，說的話聽不懂並且身體也動不了，直到身體
可以動了之後就急忙逃到了另一個同學的家裡，在電話中可以感受他的不安與驚惶，而
我也趕快為他禱告，並且先安撫他可以在同學家睡個覺，中午過後老婆就過去陪他，也
把他帶到教會由牧師為他禱告安定他的心，而我今天有個之前分享的重要主管會議，這
是今年的第一次會議，我也八點半就到了，把會議室整理了一下，把網路會議開啟等待
時間到九點四十分就準時開始，今天會議的主持大家踴躍發言，也提到很多今年要做的
事情，與準備的技術，還是數字的成長，最後順利的完成了，大家相約過完農曆年後再
二次的聚會，而我也馬上趕了回家陪伴大兒子，看到他感覺他氣色與語氣好了很多，最
後繼續為他禱告求主保守他，最後也督促他今晚趕快上床休息。其實我自己以前出差也
遇過類似這種情形，但是年輕氣盛直接無視繼續睡，或許我有機會在分享。