"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

今天我的腰狀態還不錯~~
可能只是小拉傷!!
休息一下就好了~~
腰真的很重要!!
不管做什麼動作腰幾乎都要出力~~
受傷了就會知道!!
跟廢人差不多~~
連彎腰都不行QQ!!

看上面的可愛妹妹說今天去醫院等很久~~
應該是大間的吧!!
大間的去驗血驗尿都會叫你等(如果當天看報告)~~
只是等到全部人看完是挺誇張的!!
應該是醫生的問題~~
我遇到的過號
只會叫你等一下!!
如果某一號沒來就會請你進去了~~
你長輩看的醫生應該很搶手!!
病人多不好意思讓病人等~~
以後如果是這個醫生!!
建議改天看報告吧~~
回診順便看!!
不然每次都兩小時哪受的了~~

PS:現在在下雨!!
外面好涼快~~
這氣溫我喜歡(熱好幾天了)!!

中部下毛毛雨還是很熱呢
不過幸好沒下很大不影響我早上開心的去郵局領五倍劵
要進去領錢要先在門口的預約五倍劵處跟辦事人員先確認資料領取號碼牌
然後就能進去郵局很快的領取五倍劵了

但是不知道為什麼
領取我爸的很快
但是換領取長輩的就花費一段時間
看辦事人員又跑去找另一個交談
兩人講了一會兒才弄好
害我以為是不是被盜領還是我哪裡弄出問題
幸好後面有給我
我自己的份也是弄不到5分鐘就好了
全程只要等在那裏+簽名就好
不用像在超商還要按來按去我真的會頭昏
還是郵局省事

領完之後衝去要買冰
心心念念想買很久囉
可是經過時雖然店面整理好
但是沒開燈可能太早去了還沒營業
只能乖乖回家去
等下午再去買好了
一想到巧克力冰就口水直流
久久吃一次甜的真是幸福

今年初設定的訓練計畫也完成得差不多了

最終目標每天慢跑10km+100下伏地挺身

雖然8月中有確診Delay了一下進度(中間休息一個月)

不過目前還是回到當初規畫的進度了~

1月份 每天慢跑5km+30下伏地挺身

2月份 每天慢跑6km+35下伏地挺身

3月份 每天慢跑7km+40下伏地挺身

4月份 每天慢跑7km+45下伏地挺身

5月份 每天慢跑7km+50下伏地挺身

6月份 每天慢跑7km+55下伏地挺身

7月份 每天慢跑8km+60下伏地挺身

8月份 每天慢跑9km+70下伏地挺身

9月份 每天慢跑8km+80下伏地挺身

10月份 每天慢跑10km+90下伏地挺身

登錄/註冊後可看大圖

今天下雨下了一天~~
這兩天天氣涼爽!!
害我都會坐在椅子上就想睡覺~~
因為只要開風扇就很好睡XD!!

最近有去賣場補貨買東西~~
就會知道大家都跑出來逛了!!
加上五倍卷的加持~~
不少人都跑去賣場幫忙促進經濟!!
瘋狂買的感覺~~
這樣也好!!
不少店都已經快撐不下去了~~
如果再不來點振興消費!!
應該會倒閉吧~~
當然開心外出買東西時!!
還是要戴口罩~~
繼續保持社交距離喔!!




很好奇怎麼會等到拿卷才想買冰吃呢~~
不是應該想吃就買嗎??
怎麼感覺很久沒吃了!!
祝你明天有冰能吃啊~~
加油!!

因為順路
領五倍劵的郵局同一條路上有常買的冰店
所以自然會想順路過去買
再加上我平時都沒再吃甜的
所以久了就會饞甜的
加上天氣熱所以就想吃冰
昨天一口氣吃了兩大碗冰超爽的

然後下午就開始破財了
想說有錢（已被家長拿去換現金）乾脆就把一些該弄得弄一弄
於是急忙騎車去加機油
哭哭～機油也貴貴夠我買４個便當了
加完老闆突然說了一句輪胎糊了
我再騎回家路上還一路想著輪胎糊了是什麼意思
結果到家時才想到是輪胎平了意思嗎
急忙上線查
果然是輪胎平了！！老闆你口音太重我都聽不懂難怪會誤會是糊了
老師你們才該來聽聽老闆的口音才鹿港腔重
我講話才沒他們口音重大家都能聽懂
就你聽不懂
害我鬱悶很久

因為本身對機車不了解
所以經過上網查＋朋友勸導（我原本打算下星期才換，他們居然說７天後要燒給我車車，哼！）
於是剛剛買完午餐急忙順道去換輪胎
當老闆將車子弄高我才看到
後輪已經幾乎快磨平了
難怪我騎車有時都會覺得滑滑的
本來還以為是輪胎消風了
還好加機油老闆有發現
不然超怕騎車半路爆胎
尤其我又常騎車比較偏僻的地方超怕呼救無門會哭死
感激老闆

有吃到冰嗎??
恭喜恭喜~~
這兩天都下雨!!
天氣沒那麼熱~~
加上能吃冰消暑!!
心情應該很不錯吧 ^ ^ ~~

輪胎磨平這個真的不能拖!!
我之前也是傻傻騎車~~
沒有很注意輪胎狀況!!
結果有次在一條直線道路上~~
才剛嫌前面騎太慢超車後!!
就爆胎~~
嚇我一跳!!
運氣好是在直線爆的~~
如果轉彎!!
我應該沒辦法打字給你們看了>"<~~
最尷尬的事!!
就是爆胎後減速靠邊時~~
我剛超車的那位就從我旁邊經過!!
還用活該的眼神看我~~
當下真的很....
更慘的是!!
那裡附近都沒有住家(連躲太陽的地方都沒有)~~
難忘的回憶啊!!

最近開始抽加碼卷了~~
我是都沒有抽到啦!!
有朋友中了很興奮~~
我是覺得現在各縣市都有活動跟加碼!!
大家有空去用用五倍卷順便試運氣~~
也許能中大獎喔!!

在家裡用平台要抽加碼劵
可惜手機收不到訊號
所以無法收到驗證碼就乾脆不用了
反正五倍劵已經跟家人換成現金方便隨便買
先存好等到臨時想買什麼東西再花

剛剛看向屋外頓時覺得自己有點烏鴉嘴
因為昨天看的影片正好他們有留言抽獎口罩的活動
我便也參加留言順便多嘴留一句想要用來鄰居燒金紙煙霧臭味時用
結果今天真的鄰居燒金紙燒到整條巷子都煙霧漫漫的
不知情的人說不定還會以為是火燒厝
而且燒金紙的味道超臭
真希望以後燒金紙可以不要燒成那樣
要嘛乾脆不燒要嘛金紙材料換一下環保的吧
我家是長輩不在家所以沒人拜拜燒金紙了
其實我自己也不想燒
覺得沒啥意義了
拜拜又沒保佑到什麼
家人老是住院生病
再看看壞人也沒什麼報應
反正重要的拜拜都有其他長輩在老家拜了

手機收不到簡訊~~
信號那麼差喔!!
加碼卷雖然感覺不錯~~
有些卷就算拿到了感覺也不知道要去哪用!!
不過還是先等抽中再來討論吧XDD~~

今天高雄才剛發生火災而已!!
如果鄰居燒金紙真的太過份~~
還是要說一下!!
畢竟如果最後真的搞到一發不可收拾~~
後悔也來不及了!!

最近下雨天~~
我有逛到附近市場看看!!
人不多但口罩都有戴好~~
最近國內疫情趨緩了!!
總覺得下裡拜應該就不用戴口罩了~~
如果中央說不用戴口罩了!!
你們會還會想要戴嗎??

疫情一天沒好
就算中央說可以不用戴口罩
但是我在外面或是公共場所都還是會戴
畢竟我可不想當倒楣鬼突然確診
到時候害人害己就麻煩了
最怕成為無症狀患者
到時候可能會被肉搜潑紅漆

話說今天中午被帶去吃牛排
可能因為太早去了所以牛排上的速度還挺慢的
都已經聊天喝了三碗玉米濃湯了
怕在喝下去就不用吃牛排了
只好邊聊天邊等牛排才慢慢上來
牛排還不錯耶
都幫你切成塊了不用浪費時間切
不過下面墊了一堆生洋蔥雖然有沾到黑胡椒醬但吃了還是好苦哦
至於麵我是有點傻眼
我爸還說他麵還是有+麵的哦
結果我看他的份量跟一般店家的份量差不多
原諒我真的看不出來他是有+麵過的

吃完牛排跟麵還算有飽足感
可是我覺得是建立在我有先喝過三碗湯跟一片吐司的前提之下
要是沒吃那些恐怕牛排跟麵也吃不飽
摸摸小肚子
才經過三小時又餓了

如果在鐵皮屋裡面或是那種鐵皮的工廠內
或者是屋頂有用鐵皮加蓋的
訊號確實是會滿差的~

是吃幾盎司的牛排押?
喝了3碗玉米濃湯+牛排+麵 ，3個小時就餓了
看來消化系統非常給力哦~哈哈
不過吃麵類(高GI)本來就很快就會餓了

登錄/註冊後可看大圖