~防疫有成，天天簽到領獎勵~(將於7/31完結，請轉至另一帖簽到)

rdvdoiv 發表於 2021-6-24 03:27
在大二升大三的那個暑假，我曾經做過一個公共衛生專家的助理，要估算出來一個數字。模擬肺結核在不同情況下 ...

所以使用蛋白方式製作的疫苗效果也是不錯喔

ssboy 發表於 2021-6-23 13:55
今天我又來簽到了!!
最近天氣反反覆覆雨下了又停~~
雖然有雨是好的!!

一樣會持續到三級警戒解除喔，兩邊都可以遷到，不同心情分享

第三級警戒防疫已有一個多月了，
心情難免會浮躁，但是我盡量找事情給自己做。
除了每天早上會看新聞大約一小時，吸收一些資訊，
下午做家事，或者買一些菜和生活必需品，
晚上睡前拉筋，然後看電子書看到自然入睡。


上個月氣管炎又發作，
主要是因為空氣太糟，還剛好碰上鄰居的強大油煙味飄進我的房間...
所以去診所花了一個月的治療才好轉，已經跟醫生和護理師都變熟了.....
每天都很小心維護氣管
自己打理煮飯都會戴口罩...並開啟強大抽油煙機，降低發作的機會。
盡量戒掉一些含糖的甜點還有飲料，每天喝溫開水。

除了保養自己的氣管，我多做了健身運動，對減肥完全沒興趣
主要是想要改善呼吸，
每週一週三週五都是呼吸+拉筋，每週二週四週六和週日是有氧運動40分鐘。
這些運動意外地改善我的生活習慣，變得每天早睡早起耶!!!
身體有慢慢變得很輕鬆!!!
居家防疫生活也不差呢，只是多了一些機會充實自己。


當然希望大家能乖乖待在家，真的不要給醫護人員的麻煩...

休息到好累了...再休息嗎?
煩悶的心煩悶好久了，我能不煩悶嗎?
有人說，煩悶與心情是一種選擇... 是，也不是。但選擇好的是有助些。
雨下下停停，疫情雖然持續在低。但心情卻一直高漲。
好多事停下了，心就轉個不停，因為停下的，是工作，是收入，但未來仍在持續，消耗與必需依然也在持續，原是相輔的事情，如此只剩單方的拉扯，而結局，我想不是你我的樂意。
能到何時呢?能到何時呢?
現在能做的，調調心情，轉轉情境。
願還有機會問候不認識的您，再跟您說聲。
---
朋友，
願你平安。

今天依舊來簽到!!
今天依舊是陰雨綿綿~~
雨勢忽大忽小!!
跟病毒一樣難預測~~
今天確診數只有54!!
越來越好了~~
看來7/12解封應該是很有機會了!!
總覺得一解封應該會到處都是人吧~~
我是認為一解封就往外衝不是一個好方法!!
畢竟如果有無症狀的感染者到處傳染怎麼辦~~
國外就有很多都是解封後又封城的!!
所以解封後我會等ㄧ到兩個禮拜在說~~
如果沒問題!!
應該就可以了~~
期待那天趕快到來!!

最近在工作上老是有一點不順利~~
可能是太追求完美!!
導致工作進度落後~~
雖然常常跟自己說不用太認真!!
但最後還是想完美的完成所有工作~~
也許是自己的優越感作祟吧!!
完成後那種成就感挺不錯的~~
但是會讓自己比別人忙(暈~)!!

今天我家人打了疫苗...打完沒多久就發燒...尤其是到晚上，燒了整晚38.9度，嚇死我，還好第二天下午好多了，這次疫苗副作用真的好可怕，頭痛發燒全身不舒服又無力，手還腫起來，舉不起來，希望疫情快點過，天佑台灣

目前確診人數越來越少了
死亡人數也是
疫情發展看似往好的一面發展
我們也可以比較放心了
準備好迎接降級的可能

以上都是屁話看看就好
因為還是有不配合防疫的人
降級很難

直到現在新種病毒進來了
還是能從新聞上看到一堆人搞群聚跟不帶口罩
甚至有些確診者還愛亂跑
真想打開這些人的腦袋
看看有沒有腦子

你們不在乎你們的命就算了
不是所有人都像你們不愛惜自己的命
就算你們不為自己的命著想
也替自己的家人著想
萬一你們確診了
家人就是最危險的被傳染者

嗚－－好希望趕快回到以前自由自在的日子
不用麻煩的簽名
嘴巴也不用帶著不透氣的口罩

突然看到被評分獎勵才想到
好多天沒有來寫防疫日記了
一轉眼就又月底了
很快的半年又過去了
今天是上半年的最後一天
剛好排休在家度過
希望下半年疫情可以獲得改善
防疫加油~

感覺這波疫情遙遙無期
很有可能以前的日子，
可以自由自在的不用戴口罩，到處晃來晃去
已經回不去了
所以，後疫情時代，只能往前看
開始研究視訊遠端教學，遠端溝通
很多的器材也要開始準備
還有教案教材，都要重新再來規劃
或許，危機就是轉機
現在所遇到的瘟疫危機，是不是也代表了，
人類的另一項重大的轉機，轉變與機會
期望大家都能適應得宜，面對這場
可能是人類有史以來，最特別的一場浩劫。

六月的最後一天大家好啊~~
今天起床就看見窗外的太陽!!
總算是好天氣的一天~~
難得的好天氣可惜不是在星期五!!
總之心情還不錯~~
而且這天氣會維持到週末!!
恩..有夏天的感覺了~~
覺得現在這樣不太熱也不太涼的天氣挺舒服的!!
雖然過幾天應該會變熱(氣象預報說的)~~
但享受現在何必去想到明後天呢(大笑XDD)!!


今天確診依舊是55例~~
但是新聞說到處都有確診啊自主隔離的案子發生!!
希望不是再次爆發的前兆~~
至於新變種病毒!!
今天又有新病例了~~
這真的要很小心!!
一不小心應該會直接炸開鍋蓋吧~~
總之醫護跟第一線的大家!!
跟您們說聲謝謝~~
還有辛苦了!!