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[健身/訓練] 10分鐘全身燃脂運動 TABATA 無跳躍無噪音

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電梯直達

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發表於 2021-1-17 11:01

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本帖最後由 legendaire 於 2021-1-18 08:59 編輯

想要快速瘦身又沒太多時間運動,且又怕運動太大聲吵到別人嗎?
分享這個視訊大家可以照著做看看~ 自己就可以知道到底有沒有效了哦~

https://youtu.be/ShOUvJcgjk4

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請直接提供YT網址就好，謝謝發表於 2021-1-18 08:57

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legendaire		+ 1	聽說評分可以懷孕，你就讓我試試吧.

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