常戴口罩 臉部痤瘡求診增

因為疫情關係，民眾戴口罩時間變長，長時間覆蓋之下，皮膚問題接踵而至。執業中醫師陳玫汝表示，門診出現許多花花臉患者，臉部痤瘡變多，有時還伴隨紅腫大膿皰，有些患者自行服用黃連膠囊，剛開始會有效果，但是隨後就會出現脹氣、泛酸等，甚至手腳冰冷、胸悶等，痘疤也不易消除。

陳醫師指出，現代人所生痤瘡雖看似伴隨溼熱，但是寒鬱化熱患者也不少，腸胃功能失調患者佔多數比例，因此治療時需顧及胃氣才能加以調治。治療痤瘡應觀察病人體質，除了稍佐清熱、解毒、化溼，比如丹皮、梔子、金銀花、黃芩、黃連、薏苡仁、桔梗等，腸胃不佳依症使用半夏瀉心湯、理中湯、五苓散為主方。

陳玫汝醫師指出，心力不足、手腳冰冷、臉部痤瘡多，適合用四逆湯、茯苓四逆湯等；睡眠品質不佳、熬夜晚睡、多夢等，治宜養肝血、疏肝氣、寧心安神為。針灸穴位選取曲池、合谷、足三里、陽陵泉、血海等。

曲池穴位在肘部，取穴時必須彎曲肘部，就在肘橫紋外側端凹陷處；合谷穴位在手拇指、食指合攏後肌肉隆起處；足三里穴位在腳外膝眼直下三寸的地方；陽陵泉穴位在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處，位置比足三里穴高一點；血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側上角，也就是在上面約三指幅寬度的地方。

對於嚴重痤瘡膿皰難消者，可以搭配臉部針灸，針對膿腫或是痘疤不易淡化之處採用圍刺治療，以便增加臉部氣血循環及代謝。建議上班族若需長時間戴口罩則不要上妝，避免皮脂腺分泌異常導致毛囊阻塞，生活作息保持正常，減少熬夜、飲食節制，亦是減少痤瘡發生的不二法門。

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