有人因為固定游泳習慣抵抗力增強的嗎？

加好友 · 發表於 2020-5-14 09:47

您需要登錄才可以下載或查看，沒有帳號？註冊

x

有此一說游泳是最全面的全身運動，有固定游泳習慣的人有感覺抵抗力增強而變得不易感冒嗎？

加好友 · 發表於 2020-5-15 19:07

有喔我國中時旁邊那位同學自從去游泳後比較少感冒

加好友 · 發表於 2020-5-17 08:42

應該會吧!! 日常是跑步假日有時爬爬山我是比較省的那種....
都在下班後去某個人少的地方跑完5K在回家的感覺身體清爽很多不會覺的悶悶的...

[問題/求助] 有人因為固定游泳習慣抵抗力增強的嗎？