水果也能養肝，多吃這5種水果，好肝自然來

加好友 · 發表於 2018-5-2 00:03

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乙肝，脂肪肝這些疾病我們已經司空見慣，雖然這些肝病很常見，但是對我們健康的影響可是很大的，所以我們一定要注意養肝，那麼在日常生活中有哪些食物能幫助我們養肝呢？
有六種水果養肝效果很好，要多吃。
葡萄

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2018-5-2 00:02 上傳

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，補氣血，強筋骨，除煩解渴的功效。
而且所含的多酚類物質是自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調節肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。
檸檬

加好友 · 發表於 2018-7-23 00:35

李子那張的圖片，怎麼看起來像蘋果= =。

加好友 · 發表於 2018-9-9 13:56

感覺很養生應該會讓身體很健康

加好友 · 發表於 2018-11-20 00:28

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