拉伸運動系統訓練作者：阿諾德G.尼爾森 (繁_EPUB/TXT)

加好友 · 發表於 2018-12-23 21:16

看來很有特色的電子書，感謝您
我拿來用看看

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加好友 · 發表於 2019-4-21 23:28

運動後伸展很重要~跟著專業步驟做才能達到效果~感謝分享

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加好友 · 發表於 2019-12-30 21:26

全身都很硬，希望有幫助，謝謝

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加好友 · 發表於 2019-12-30 21:52

十分佩服，600多個下載，超級的受歡迎啊，、我也不輸蝕！謝謝樓主！

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加好友 · 發表於 2020-8-2 11:21

當場來支持一下，
下載使用珍藏，
謝謝分享。

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加好友 · 發表於 2020-11-17 08:27

很好很實用的運動書籍，對運動前或運度後，適度且正確的身體伸展對運動傷害可以降到最低，很實用的一本書。

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加好友 · 發表於 2021-2-21 01:34

很好的保健常識，感謝大大分享

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加好友 · 發表於 2021-2-21 08:32

有說拉伸運動多做會長壽,超感謝大大的分享

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加好友 · 發表於 2021-2-21 15:23

謝謝您的分享~
近幾個月腰部實在痠痛,看了中西醫都沒改善
希望拉伸一下能有幫助!

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加好友 · 發表於 2021-3-9 08:44

現代人很需要
才不會坐到全身不舒服

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[醫學保健] 拉伸運動系統訓練作者：阿諾德G.尼爾森 (繁_EPUB/TXT)