心梗發生時，只有十秒自救的時間，學不學 自己決定！

心梗發生時，只有十秒自救的時間，學不學自己決定！  



年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生，特告知大家一個很重要的知識! 自我心肺復甦。


關鍵時刻，能救自己一命。   


假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上! 你感覺到非常緊張和不舒服…突然!


你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴，可是，離最近的醫院大概還有一段路程。


更糟糕的是路況很差，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠?怎麼辦?你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練，但老師並沒教你怎麼給自己做急救?


獨處時，心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時


，他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。


若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。


如何把握10秒鐘黃金時間? 首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常，才能休息。



答案： 1、深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。


答案： 2、咳嗽，則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，也可以幫牠恢復正常脈搏。


答案： 3、對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救! 自我心肺復甦急救法，發出去吧。


說不定就因此救了他們一命!!!請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心臟病發作由於現今生活方式的改變，心臟病發可發生在所有年齡組別的人。


希望所有看到這篇文章的人都能分享給身邊的每一個人，生命只有一次，救自己也救別人。



來自:http://www.buzzhand.com/post_318241.html




感謝wolfkied大大提點~~~~


時時量量血壓，適當運動，飲食均衡，詢問專業醫生，定時吃藥，必要時裝上支架、補補破洞
，這才是讓你活更久的方法，而不是等到問題發生了才想在10秒內靠咳嗽。


在日常生活中養好身體才是預防心臟疾病最好方法~~


下列何者為急性心肌梗塞之致病因子？

1.抽煙

2.吃太鹹

3.膽固醇高

4.血壓高

5.睡眠不足、脾氣不好

6.生活壓力大

7.缺乏運動

8.體重過重

9.血脂高、糖尿病

五、急性心肌梗塞的徵象：

1.胸痛：幅射至左肩、頸部、下巴、背部

        休息無法解除

        持續疼痛超過30分鐘

2.全身出冷汗、臉色蒼白、四肢冰冷

3.噁心、嘔吐

4.全身虛弱無力、呼吸困難甚至休克等

*   心肌梗塞症狀

胸痛持續疼痛30分鐘以上，或胸部有壓迫感

胸痛會擴散至左臂、頸部及下巴

覺得頭暈、冒冷汗、十分疲倦

若您有以上症狀，應立即就醫，並將上述症狀告訴醫師~~


來自:http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart/h002.htm

這的確是該學起來
可以告知周遭年輕朋友

別亂學啊，這可是錯誤的知識

首先，你怎麼知道你是心肌梗塞???
心臟病發作可不是只有心肌梗塞一項啊
另一種是心臟瓣膜破裂，而心臟瓣膜破裂卻是需要你"別激動，減緩心臟跳動"
而且這麼做的另一個風險則是導致主動脈破裂或心臟瓣膜破裂

時時量量血壓，適當運動，飲食均衡，詢問專業醫生，定時吃藥，必要時裝上支架、補補破洞
這才是讓你活更久的方法，而不是等到問題發生了才想在10秒內靠咳嗽解決

wolfkied 發表於 2014-12-9 02:20
別亂學啊，這可是錯誤的知識

首先，你怎麼知道你是心肌梗塞???

感謝wolfkied大大提點，根據網路上資料心肌梗塞則是不同程度的胸痛和不適、虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定，心臟瓣膜破裂則是胸痛、胸悶、呼吸困難、頭暈、心悸、噁心等情形，但卻無心臟瓣膜破裂之明顯判斷症狀，應該說是大同小異~~~