整天滑手機 男子罹患「板機指」 拇指無法彎曲

新聞來源：自由電子報2014-09-10  16:32

〔本報訊〕一名從事業務工作的30歲男子，日前因為右手拇指彎曲疼痛無法伸直，就醫後才發現由於長期用拇指滑手機、傳Line，導致罹患了「板機指」。

                               
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一名從事業務工作的男子，由於長期用拇指滑手機、傳Line，導致罹患了「板機指」。圖與新聞無關（資料照，記者邱芷柔攝）

根據《蘋果日報》報導，這名從事業務工作的男子，平時不論跑業務、和朋友聯繫，甚至和女朋友聯絡，都是透過手機通訊軟體（Line），雙手拇指幾乎整天都拿來滑手機，一天要滑上10幾個小時，長期下來導致他的右手拇指指節無法伸直，如果強力扳直還會產生劇痛，就醫後才發現罹患了「板機指」。

大甲李綜合醫院骨科醫師周聰哲表示，俗稱「板機指」的疾病，其實是「手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎」，通常是屈肌腱鞘的第一個環狀帶狹窄所造成，由於手指彎曲動作過於頻繁，或是時間太長、過度用力，造成手掌內側掌指關節處的肌腱摩擦韌帶，導致腫脹發炎。

另外周醫師也說，罹患「板機指」初期時可以自行將手指扳回，但一但過於嚴重，就可能造成近端指節間關節的屈曲攣縮，甚至是永久性的伸直僵直。長時間使用指頭的工作者，還有3C產品使用者，每30分鐘就要休息3分鐘，搭配伸展運動，以免罹患「板機指」。

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