資源分享熱門主題總決賽 - 快來投下您寶貴一票

投票網址:
APK.TW 粉絲團

登錄/註冊後可看大圖

頭香 ~~~ 哇~~~沙發耶~~~

登錄/註冊後可看大圖

很開心APK舉辦這個大型競賽的活動 ，
我先預祝全部大成功喔！！！

感謝這個活動讓每個用心的朋友， 苦心發表的成果再次被注意到 ，
原來APK認真努力的高手這麼多啊？！
                     

我一定會進活動認真用力參與投 "讚" 的啦！！
在這裡先肯定大家都是大成功喔 ！！！

     恭喜 ！    恭喜 ！！！
                       

登錄/註冊後可看大圖

您發"資源分享熱門主題總決賽"推廣碎鑽帖 我給健康良方 讓大家活的健康 謝謝了

無懼初老 喝茶抗白髮

頭冒白髮象徵初老來臨？台北慈濟醫院中醫師吳佩青表示，依中醫觀念，女性42歲、男性48歲後才會開始長出白髮，但現代人精神壓力大，加上常外食導致營養不均、微量元素缺乏恐致白髮提早冒出，20、30歲早發白髮者大有人在，建議多吃核桃、黑豆或枸杞等食物補腎，如果是脾氣暴躁、愛生悶氣又合併口乾舌燥者、眼睛酸澀的肝旺血燥族，也易長白髮，應保持飲食清淡，維持輕鬆心情，另也針對有白髮困擾者，設計2款茶飲改善。

補益肝 腎精血
預防或治療白髮，內用大多使用補益肝腎精血的制首烏、黑芝麻、枸杞子、黑豆等，其中烏髮穀粉飲沖泡簡易，又可做為睡前止飢飲品，黑豆首烏茶需熬煮、較為費工，但是效果較佳，民眾可依個人需求做選擇。

【烏髮穀粉飲】
材料：黑芝麻、黃豆、黑豆與核桃各20克
作法：分別炒熟再磨成細粉拌勻，每日睡前以牛奶、豆漿或開水沖服1湯匙。腹瀉時不宜使用。

【黑豆首烏茶】
材料：黑豆、枸杞、黑芝麻、制首烏各20克
作法：材料加入2000c.c.水中，煮沸後轉小火煎30分鐘，可以代茶飲用。
------------------------------------------------------------------
以後我不會在apk做碎鑽帖的通知了 (若還沒給我 gmail 的人 而您願意由gmail 於第一時間自動通知碎鑽帖 那仍可私訊告訴我) 若您的mail 無法自動通知有新的信件 那以後就請自行檢視您的信箱或碎鑽區了
另外 只拿不給 或 只願意參與高額的碎鑽帖的人 當然我也會將他(她)排除在mail通知名單內 目前只剩30人 已經被我排除在外的人已有42人了

由 手機網頁 發佈

剛剛去看到了一下.終於知道如何投票了
當然是要馬上支持的
也希望大家都能多多支持.讓論壇大家的互動更好

登錄/註冊後可看大圖

登錄/註冊後可看大圖

稍稍研究了一下如何投票，哈。

預祝進入總決賽的版友們都能獲得APK粉絲無數個「讚」。

借用中中進版說的，讓新人繼續成長；老手有動力分享；版主更用心管理版區。

版區活動更需要各個版友們的熱情支持，讓APK論壇更有活力。

雙載區 熱門帖子總決賽 APK.TW 粉絲團按讚　請版友們轉個彎，按下你的「讚」。

登錄/註冊後可看大圖

這是一個很好的活動，可以促進論壇跟讀者的關係，
對於po文的不分老手跟菜鳥都有鼓勵的功能，
希望大家多多投票支持這個活動，也期待論壇能常常舉辦類似活動，
給你諳個讚，祝圓滿成功!

剛睡醒還迷迷糊糊的就被好友通知
原來是中中進版大又為版友謀福利
仔細看了一下，入圍的都是高手耶
實在是難以抉擇
在此，祝福活動圓圓滿滿

登錄/註冊後可看大圖