慶祝~【秘密/糗事】長期活動簽到~開跑囉~

Candy-Q 發表於 2014-8-11 17:46
哇啊啊~~~簽到我最不會了，完全不知道說什麼好!!!

棒棒哇啊啊~~~簽到我最不會了，完全不知道說什麼好!!!

感謝快樂小魚兒版大分享簽到活動好康~~
也感謝您用心付出和經營讓這裡更美好，
祝福祕密/糗事百科一切順利、一路長紅，
也祝福最優秀的您版務永遠順心、愉快^^

慶祝~【秘密/糗事】長期活動簽到~開跑囉~
我來給大家送上[養生方法，必能使您延年壽!]良方
（一）每天跳繩200下，增加肺活量。 （二）養成喝綠茶的好習慣，它不僅幫助利尿，預防腹瀉、降低膽固醇，甚至可預防大腸癌及食
      道癌。
（三）吃人參:人參補身人人皆知，人參不僅能降低膽固醇、增加體力及性能力，促進睡眠，還
             可消除疲勞，安神。
（四）選擇早上看牙醫：因為傍晚人的耐受力較差，也比較會焦慮、緊張，所以看牙醫選擇上午
                      是較理想的時段。
（五）        多食用維生素B群的食物，例如：肝臟、新鮮蔬果含有朗，肉類、魚、蛋及奶製品含耶，
      可增強記憶力。
（六）        勿食太多豆芽菜：根據英國一份研究報告指出:每天食用超過六O克的豆芽菜，較會引起亂經且不易受孕。多吃黑麥麵包：其可減少動脈硬化的機會並可增加血液中糖代謝。
（七）        儘量少穿高跟鞋：尤其是細跟高跟鞋，根據「協助失禁患者協會」的統計指出，穿過高的
                      高跟鞋不但易造成腳踝扭傷、移位，也可能造成大小便失禁。
（八）千萬不要食用鋁鍋煮過的食物!因為食用過多的鋁會導致老年癡呆症。
（九）定期健康檢查，小病勿拖延，婦女每年要定期做子宮頸抹片檢查。
（十）常保愉快的心情!
以上就是最好的養生之道，並祝福各位身體健康!
謝謝小魚兒大大的碎鑽囉

糗事板~~
也有這版版~~
簽到一下
慶祝快樂小魚兒版主發 ~【秘密/糗事】長期活動簽到推廣碎鑽帖

緊張的生活步調
繁重的生活壓力
肩上的重擔壓得常常令人快要窒息
不過再累、壓力再大，還是得找個缺口抒發一下
恭喜板大開板，祝板務蒸蒸日上喔 ^^

好像很好玩捏,感謝快樂小魚兒版主提供這個機會,讓大家有機會來此回覆賺積分,真是佛心來的,主題還是無題模式,真是大好人呢!

感謝快樂小魚兒分享簽到活動好康~也讓本論壇越來越好~

感謝"快樂小魚兒"大大
祕密與糗事人人都有，而且天天在上演
希望這兒能成為一個火燙燙的熱門版

感谢大大给我的支持，我会越做越好的感谢大大给我的支持，我会越做越好的感谢大大给我的支持，我会越做越好的感谢大大给我的支持，我会越做越好的感谢大大给我的支持，我会越做越好的