關於胃炎的常識你知道多少

春季是養生的好時節，和著春風，迎著春意，帶上好心情，不妨去戶外運動一下。

小編與大家分享的是春季養胃的禁忌。關於胃炎你知道多少呢？   　　

1. 飯後吸煙刺激消化道   　　

專家解釋，當人進食以後，消化系統立刻全面運動起來進行消化和吸收。此時，人體內
的胃腸蠕動十分頻繁，血液迴圈也加快了，全身毛孔亦都張開，而且會排 放一些多餘的
熱能和加緊組織細胞的生物呼吸。

如果在這個時候吸煙，肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強，煙霧中的有害物質就
會大量進入人體。有害物質對呼吸道、消化道都有很大的刺激作用，無疑會給人 體機能
和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。   　　

另外，人在進食以後，幽門括約肌處於鬆弛狀態，而位於幽門以下的十二指腸中的膽汁
則反流入胃內，高濃度的膽鹽對胃黏膜有很大的損害作用，日久即易生成 膽汁反流性胃炎。
臨床發現，慢性胃炎患者多數有嗜煙史。而且，嗜煙的慢性胃炎患者不易治癒。   　　

2.常喝優酪乳有助於治療慢性胃炎   　　
如果已經患上慢性胃炎了該怎麼辦呢？如果是已經患上慢性胃炎的朋友，小編建議經常喝
優酪乳，可以有助治療慢性胃炎，緩解胃部不適。   　　

科學家在實驗時發現，發酵牛奶
可調整老鼠的免疫反應和增加胃黏液凝膠層的厚度。發酵牛奶顯示了和藥物奧美拉唑類似
的保護作用。使用這種發酵牛奶中的乳 酸菌胞外多糖是預防和治療與阿司匹林相關的胃損
傷的一種潛在的選擇。






來源:生活百科知識庫網