吃石榴有什麼好處

很多人喜歡吃石榴，一方面除了石榴清甜美味之外，還有豐富的營養價值，特別是孕婦，多吃石榴可以減輕嘔吐的情況。除此之外，吃石榴的好處還有：具有作用，可以抑制禽流感病毒;石榴有明顯的收斂，可以止血抑菌;石榴皮以及石榴樹根可以驅蟲殺蟲;石榴汁含有的氨基酸和微量元素，可以幫助消​​化、防治胃潰瘍、降血脂和血糖，降低膽固醇等;石榴還有很好的美容作用。

吃石榴的好處
1.石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑製作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑製作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

2.石榴有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品;

3.驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等;

4.驅蟲處方：石榴皮、檳榔各等份，研細末，每次服10克，(小兒酌減)，每日服2次，連服兩天。

5.止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

7.石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

8.美容作用：紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。

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