揮別皺紋簡單按摩法

除了做好保濕、防曬的基礎保養，平日的按摩更是忽視不得。
　
不論你是否為熟齡女性，臉上的小細紋是否常困擾著你？當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時，就可能會有皺紋產生。除了做好保濕、防曬的基礎保養，平日的按摩更是忽視不得。
　 下面我給大家提供4個簡單的按摩方式，讓你輕鬆預防並告別表情紋的困擾！
　
嘴角：運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次。
　
眼尾：先用一手將眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。
　　
眉心：運用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。
額頭：運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。
　 　此外，隨著年齡的增長，睡眠不足等因素，長期下來也會影響細胞的新陳代謝，以致細紋、黑眼圈、皮膚黯沉等現象頻生，所以在保養與按摩之外，絕對要掌握睡 覺的黃金時間，例如晚上10點到淩晨2點，就是所謂的美容覺時間。在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間，如能好好休息，絕對可以迅速讓你恢復昔 日的美麗表情。