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完美胸部最需要的食物

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樓主
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發表於 2014-3-1 00:00

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很多“太平公主”都對吃什麽才會變大很有愛好,所以,我們非凡請來專家推薦美味又輕易智慧下廚的“豐胸料理”,只要你照著以下的菜單烹調,交替吃1個月,咪咪就會慢慢慢慢……大起來了唷!
豬尾鳳爪香菇湯

材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

做法:

1.香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。

2.豬尾切塊並氽燙。

3.將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。

專家的叮嚀:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,假如只喝湯,也很不錯唷!
花生鹵豬蹄

材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法:

1.將花生洗淨,備用。

2.豬蹄切半併入水氽燙,再撈起洗淨,備用。

3.將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。

4.最後加入適量的鹽即可。

專家的叮嚀花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!牛奶麥片

材料:牛奶、麥片各適量

作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。

專家的叮嚀富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。

木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許作法:

1.先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。

2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

專家的叮嚀青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等牛奶麥片

材料:牛奶、麥片各適量

作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。

專家的叮嚀富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。

木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許作法:

1.先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。

2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

專家的叮嚀青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等

牛奶麥片

材料:牛奶、麥片各適量

作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。

專家的叮嚀富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。



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