地震時被壓埋了怎麼辦？

被壓埋了怎麼辦？
　　如果不幸被壓埋在廢墟裡，最重要的是樹立生存信心，還要保護自己不受新的傷害，在等待救援的過程中，要儘量改善自己所處的環境，努力進行自救。
　　先把雙手解放出來，挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土，設法保持呼吸暢通，若有異味，設法用濕衣物捂住口、鼻。
　　設法避開身體上方不結實的倒塌物，盡可能擴大活動空間，用磚石、木棍支撐殘垣斷壁。
　　設法與外界聯繫，聽到人聲用敲擊的方法發出求救信號。
　　不要大聲哭喊，儘量閉目休息，保存體力；尋找水和食物，節約使用；如果受傷要想辦法包紮，防止感染

加固環境

保存體力

敲擊求救

包紮傷口