你有“情人節焦慮症”嗎？

你有“情人節焦慮症”嗎？

情人節的恐慌？！醫生表示，不論是七夕情人節、西洋情人節、白色情人節都是代表著有情男女互達愛意的日子，各式各樣慶祝情人節的活動、商品不斷接連推出，但是每到這些特別的日子之前，門診中總會出現情人節後遺症的患者，10%的患者有出現情人節焦慮的症狀，其中6%的有恐慌症的傾向。　　

專家指出，這些患者有的害怕情人節的到來、有的是不敢表白、有的是害怕被分手、有的人則是怨恨情人節，而因此產生焦慮所引發的症狀，如睡眠障礙、易怒、肌肉疼痛、易疲倦、無法專心等。其中有部份患者出現恐慌症狀（如，腦中空白、持續焦慮10分鐘、頭暈心跳快、呼吸困難、覺得將死亡，全身發冷或熱）。如果症狀一直無法改善，可能會導致其它並發症的發生如，20%的患者會有憂鬱症的發生，20%的患者會有想自殺的念頭，15%則會有造成酗酒的可能。　　

恐慌症是突然焦慮的發作，持續的時間約為10分鐘，10%的人一生之中至少發生一次以上。醫生進一步指出，門診中發現，恐慌症患者學歷偏高，高達9成為大學以上學歷，這可能是由於高知識分子對於自己的情緒較常壓抑，不覺得自己有罹患焦慮症的可能，但是在經過醫師診斷後65%的患者都會認同病情接受治療。　　

最後，專家強調，當身旁的朋友或家人出現焦慮恐慌的症狀時，就要小心這可能是身體發出的警訊，多給與支持與關懷，必要時找尋醫師協助，以避免其它並發症的發生。


資訊來源: 婚姻家庭/女人情事epochtimes.com