折腾六块腹肌(Runtastic Six Pack) v1.0.3 安卓版全解鎖完整版

加好友 · 發表於 2014-2-15 23:02

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本帖最後由 nako1113 於 2017-1-6 01:20 編輯

【語言】支持中文(簡/繁)；英文；
【軟體名稱】超强六塊腹肌教練折騰六塊肌(Runtastic Six Pack)
【版本資訊】 V1.0.3
【軟體大小】 45.7MB；
【更新日期】 2013-11-07
【使用權限】已解鎖
【系統支持】支持Android 2.2 以上版本

【軟體介紹】

歐美的硬漢電影相信大家也看了不少了，當那些硬漢脫下上衣露出完美的六塊腹肌時是不是覺得各種羨慕嫉妒恨呢，這款Runtastic Six Pack就是一款教你如何鍛煉你的六塊腹肌的軟件，腹肌相信是漢子們都想要的，妹紙們看看就好千萬別學著這個做。

【功能特點】

沒有時間來健身鍛煉？沒有足夠的錢來請一位個人教練？不確定如何以一個安全有效的方式來完成新的練習？這款Runtastic Six Pack Abs Trainer, Exercises & Custom Workouts六塊腹肌教練練習和定制鍛煉方案軟件就是來提走你的藉口的! 逼真的漫畫人物, Daniel 和Angie在50多個HD高清教學視頻中帶領並幫助你練就你一直夢寐以求的平坦小腹，提高核心肌群力量和整體健身水平。今天就來下載這款Runtastic Six Pack六塊腹肌軟件並來練就從未有過的好身材！

* 男女漫畫人物帶領你一步步完成大量的核心肌群練習
* 50多個HD(1080p)高清腹肌健身訓練教學視頻
* 可調節的運動難度，三個科學訓練的等級
* 六塊腹肌的10週訓練計劃
* 預定義的健身訓練，包括: 7分鐘，Insanity(瘋狂健身)，Shape Up(形態訓練)，
Six Pack Junkie(六塊腹肌迷)及更多健身訓練
* 我的健身訓練:為你的目標區域，減肥目標和日程表創建個性化定制的鍛煉方案
* 為你的個人健身水平篩選練習
* 60多個獨特的“每日小貼士”消息
* 可在智能手機和tablets上運作
* 完全不需健身器材– 在任何時間，任何地方都能使用這款仰臥起坐軟件
* 提高整體健身水平，肌肉力量以及纖體塑身，穩定度和體重管理
* 使用詳細圖像來追踪六塊腹肌訓練進程和整體進展
* 把你在Runtastic 上的運動進程和你在MyFitnessPal 網站上的賬號相整合
* 把健身成績，照片和小貼士分享到Facebook 和Twitter上
* 鼓勵用戶把所有的活動上傳至Runtastic.com
練習包括：

* 傳統的sit-ups(仰臥起坐)
* Cross-body crunch(交體卷腹)
* Oblique crunch(側卷腹)
* Planks (平板支撐)
* Mountain climbers(登山步)
* Hip drops(放臀)
* Leg raises(提腿)
* Core twist(核心肌群旋轉)
* Side bridge(側面向平板支撐)
* 大量不同種類的仰臥起坐及更多!

無論你是一個營養學和健身迷，一位忙碌的家庭主婦或總是奔波在路上的商務旅行者–這款Runtastic Six Pack六塊腹肌軟件對於你都將是完美的選擇！跟隨我們的教學視頻和簡單易用的計劃吧- 在任何時間，任何地點來達到你一直夢寐以求的減肥，減掉肚子及獲得平坦的腹部的目的。
記住：不要把你的艱苦鍛煉，瘋狂的六塊腹肌訓練成績保密起來哦！把你完成了的運動進程，個性化定制的“我的健身鍛煉”的結果，健身照片和最喜愛的“每日小貼士”通過Facebook 和Twitter分享到網上。
Keywords: 腹肌，六塊腹肌，仰臥起坐，卷腹，核心肌群,肌肉，訓練，健身，體重，減肥，瘦身，平坦，小腹,，胃，肚子，肚腩，心肺功能，纖體塑身，節食，循環訓練，強度，等級，教練，身材，脂肪，燃脂，定制，鍛煉，方案

【版本更新】 v1.0.3：
- 將你的健身訓練上傳至你在MyFitnessPal網站上的賬號裡
- 小改進和小的漏洞修補
* 加強版
【手機截圖】

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加好友 · 發表於 2014-2-16 00:09

收下了等我的六塊腹肌吧 xd