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[美味食譜] 小米蒸排骨

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發表於 2014-1-27 08:44

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原料:小米、肋排、甜麵醬、生抽、大料、姜、蔥、香油、白糖、鹽

做法:

1、肋排切成小段,放入麵醬、生抽、大料、姜、蔥、香油、白糖、鹽攪拌入味;

2、將小米泡水三個小時後放入醃漬好的排骨中包裹住排骨;

3、將包裹好小米的排骨放在竹籠屜中。放入蒸鍋大火開鍋20分鐘即可,出鍋撒上蔥花即可。

小貼士:

1、小米滋陰, 是鹼性穀類,身體有酸痛或胃酸不調者也可常常吃;

2、小米浸泡時間長點,更利於蒸出好口感。
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