嘉市全民大減重 甩掉15噸肥肉

嘉市全民大減重　甩掉15噸肥肉
2013年12月13日15:58   
【徐彩媚／嘉義報導】嘉義市有近9千人加入減重行列，共減重15,202公斤(約15噸)，超越原訂目標9,500公斤。市府今天在中庭盛大舉辦「102年嘉市大減噸頒獎暨摸彩活動」，由嘉義市副市長李錫津頒發獎牌及禮卷給執行成效績優單位。3月內甩掉15公斤的周卓欣說，瘦下來讓她充滿自信，以前出去被叫阿姨，現在大家都喊她美女。

周卓欣41歲，在3個月內從73公斤減到58公斤，足足瘦下15公斤。她說，9月初收到醫院健檢報告，驚覺健康出了問題，除了「滿江紅」外，還出現高血壓。為了健康她下定決心減肥，且不再當家中剩菜的「廚餘桶」。

她指出，天天吃水煮青菜和自製泡菜，傍晚 5點後就不進食，只在房間裡認真踩腳踏車運動。靠著飲食控制和運動，現在她已不用再吃藥控制血壓，也變得愛出門、逛街。為鼓勵市民自我健康管理，衛生局規劃「嘉市大減噸健康減重摸彩活動」、「一里一躍動摸彩活動」及「健康好站摸彩活動」，所有中獎名單公佈於嘉義市政府衛生局網站(http：//www.cichb.gov.tw)。


資訊來源: 蘋果日報


感謝收看！ 這帖不代表我的想法 這只是轉貼帖 希望這些訊息能幫的到您