小說版每日簽到帖──咖啡館

今天小說版鳳梨少爺發升級帖最大，所以說了算....
不來貼個素食食譜恭喜咖啡的小說版週年慶怎說得過去呢??

素食客家小炒

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恭喜館主開幕週年慶(鳳梨這招是要館主辦個週慶年鑽帖活動嘍!?)，也恭喜鳳梨升上A4~
除了鳳梨UpUp以外，還想把館主補成水桶咖啡!?這樣子以後來喝可以份量UpUp~~

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踩踩~

最近常看到所謂的一顆蕃茄飯~~~XDD

以下就附上~首先準備食材

菇3包100
牛番茄45

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咖啡館的好朋友們～還沒有去鳳梨少爺升級鑽帖的，請來：點下直達

                               
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讓我來講一個故事...從前從前，有一間藍色咖啡館...

                               
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有時候，咖啡館的主人會跟顧客玩躲貓貓，今天要來找鳳梨～

                               
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升級之前鳳梨都喜歡玩這個遊戲...

                               
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有時咖啡還要拜託朋友幫忙找呢！

                               
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鳳梨躲到哪裡去了...原來他偷偷地變身...但是，咖啡還是看到了！

                               
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哈哈～找到囉～鳳梨～我們要一直做好朋友喔！

                               
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意外看到鳳梨的懸賞條件，讓咖啡笑到不行～～～

                               
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想要再加碼嗎???  當然不是在這裡領啦~~
(運動一下吧

                               
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)

請前來祝賀的朋友們 幫小鳳梨在小說簽到區

簽一天的到 並附上個素食料理送給版煮咖啡，
再慶祝咖啡館成立滿一周年了啦  哈哈哈~~~

                               
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小鳳梨會額外懸賞124顆碎鑽，快來一路發喔

多謝你啦～居然想到這一招，太厲害了！

                               
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幸好帖子有出來~~~~XD
急著出門 晚點再回家編輯!!!!!

                               
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有夠強的T大跟咖啡都不用編輯....

                               
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哈哈哈~~~非常感謝各位熱情的參與!!!!!!

結果也跟小鳳梨想的不太一樣就是了~

鳳梨太不給力了....看來碎鑽會剩很多耶 糟糕 = =!!!!

其實 我是想看看一個碎鑽帖~~打的這麼長..會有幾個人會看完它咧~~

當然有認真看完的要有獎勵麻XDD

還沒PO文前  我還想說用太多個懸賞會不會被罵~~~
麋兔阿~~~是要去哪裡!!!!

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前些日子曾介紹台南地區，

濱海公路最夯的景點，北門的水晶教堂，

可以來個一日遊，從台84下北門交流道北上，

先到南鯤鯓參觀羅天大醮的牌樓，

再南下北門看看水晶教堂及井子腳製鹽區，

接著到鹽博館及鹽山參觀，嚐嚐看"鹽冰棒，

順便看看黑面琵鷺來避冬，

最後到台南安平區吃有名的小吃，

及看看名勝古蹟，過完充實的一天。

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簽到

                               
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小弟我又來報到了，今天是個愉快的假日

花了點時間去爬個山，最近工作都長期坐著

天啊，屁股都越來越大了！

說到爬山我就覺得累，其實我真的用爬的

是趴在地板爬‧‧‧累死我老人家了

才沒開始幾分鐘我的心臟就像快炸開

腰就像快斷掉一樣

阿母說，這麼年輕就這樣老了怎麼辦

阿母啊~在這樣爬下去我沒機會變老了

诶诶诶诶！此話不雅請勿學習↑

但是我還是很努力，很努力地爬完了

我現在真的是 彎著腰在打電腦

感覺腰是快斷了，可能股頭跑偏了

                               
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這邊跟大家分享一個有趣的唷

就是啊 做人真的不要看表面，

雖然我的老闆看起來就像個老流氓

但是我知道他是個好人的一樣

不會因為他的那張臉去判斷牠的人

我在這邊說他應該沒關係啦 哈哈哈哈

被看到，我明天不用上班了

趕緊的匿名一下

那接下來就把時間交給〝剩竹如〞

這一次的分享究竟..是否會跌破人們的眼鏡

就讓我們繼續看..下..去~~~

                               
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攝影師Joel Parés拍攝了一組外表VS事實的對比照片，意在告訴人們不要以貌取人，而對人產生偏見。

                               
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1. 哈佛畢業生

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To～

                               
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咖啡姊我知道我不能露啊啊
這可是攸關於我屁屁的未來呢

                               
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To～

                               
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OMG 佛祖大真的見了好多PRO級的選手

                               
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現在還有交集嗎~~~

To～

                               
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那我可能起床滿身是包吧

                               
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母球這麼硬 又這麼會亂跑哈哈

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今年暑假打工了2個月
用自己的錢買了Z2
不過 人的慾望真的無窮的大
近期一直想組一台自己的電腦
也不知道為何有這種想法出現哈哈
可能常常跟我爸搶電腦的關係吧嘖嘖
半工半讀 也是能考慮 但要外住才比較方便
有機會的話 明年寒假、暑假 打工的錢 真心決定要組一台自己的電腦了QAQ

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剛剛才下班，就來簽到一下拉
現在天氣越來越冷了唷
大家出門記得多加件外套
這種天氣真的超級好睡
如果每有設鬧鐘不知道要睡到第幾殿去了

晚上還要上班先來去睡覺拉

說到睡覺就分享一些被鬼壓床的解決方法，不知道大家有沒有這種經驗= =
我之前有過一次，真的嚇到冷汗直流.......

「鬼壓床」學名是睡眠癱瘓，是一種睡眠障礙：處於半睡半醒的狀況，出現各種各樣的幻覺，甚至能聽見周圍的聲音，但無論自己再怎樣用力，都使不上力，想睜開眼或翻身起床，卻一動也不能動。拚命掙扎一段時間，才終於醒來。

如果遭遇睡眠癱瘓，該怎樣做才能有效地醒來？

1.不要反抗

當你感覺自己被按住，無法動彈的時候，不要反抗，否則可能加劇體驗。

                               
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2.自我暗示

當你感覺到睡眠癱瘓，可以先放鬆，並告訴自己「這是鬼壓床，沒事。」這樣反而有可能直接醒來。

3.扭動腳趾

嘗試扭動肢體，比如手指和腳趾。因為大多數睡眠癱瘓是影響腹部、胸部、咽喉，所以如果你把注意力集中在腳趾，並嘗試移動它，很可能將你喚醒。

                               
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4.握緊拳頭

這和第3點是類似的。

5.專註呼吸

因為呼吸是由心臟等內部器官影響的，不會像手臂、胸部、腿部的肌肉一樣麻痹，所以如果你能控制好呼吸，就能控制好你的恐懼感。

                               
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6.從信仰中尋求勇氣

對許多人來來說，要尋找精神寄託，得依靠宗教。遭遇情況時，可以聯想和平、安全和愛，又或者是宗教偶像。筆者曾在這種經歷中，回想到讀書時班級上的一位令人又愛又敬的女生，很快就蘇醒了。

7.尋求同睡者的幫助

如果有人和你一起睡，你可以告訴他們你遭遇睡眠癱瘓時的狀態。比如筆者曾告訴妻子，看到他呼吸沉重和不均勻，就把他叫醒。

                               
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8.利用咳嗽

用聲音的變化，比如呼吸、咳嗽來喚醒自己。因為這類行為是受植物神經控制，即使在睡眠中也可以有意識地調節。

9.揉臉

筆者自己發現的最有效的一個方法，是意識到自己陷入睡眠癱瘓后，揉自己的臉，通常做兩三次就會醒來。

                               
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10.制定計劃

上述的建議已經幫助不少人擺脫了睡眠癱瘓，不過畢竟不是全部有效。你還需要制定計劃，就像火災逃生計劃一樣，讓「該做什麼」在你心中根深蒂固。

另外，在醒過來之後，應該立即下床，開燈，並用冷水洗臉。如果繼續又睡，很可能再次陷入睡眠癱瘓。

                               
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註：由於身體情況每個人不一樣，以上方法未必全部對你有用，但多少會有點用！

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