總算升上A2囉~~ 大放送碎鑽=)) (已搶光XDD)

恭喜版主tug大大晉身A2，同賀同慶
祝你早日高升A3

恭喜榮升A2
雖然跟tug21123571大不熟.
但還是前來沾沾喜氣
再次恭賀..期望早日榮升A3

小弟升級算是慢的
五個月拿到35分
沒想到樓主比我還慢
沒事多逛逛水區
會讓你就好像坐上高鐵一樣
不一會就到了
呵呵~

由 手機網頁 發佈

恭喜 能夠上A2
就代表您有努力啊
期待您早日上A3 衝刺吧~~~

頭目大真的讚啦

謝謝你的碎鑽呦

久久升上A2不容易唷 給一個鼓勵 趕快往銅人的方向邁進吧~~要去學中醫師打廣告了嗎 哈哈哈哈哈

您發 升A2碎鑽帖 我給健康良方 讓大家活的健康 謝謝了..........


每天唱歌幾分鐘　有助改善睡眠品質
睡覺時易打鼾的朋友，不妨試試每天唱歌幾分鐘，睡眠品質可望因而改善。英國艾克賽特大學（Exeter University）進行一項實驗，將60名會打鼾的人分為兩組，其中30人每天練唱幾分鐘，另30人則未練習。3個月後發現，每天唱歌幾分鐘者，打鼾情況明顯改善，睡眠品質也大幅提升。

負責研究的耳鼻喉科醫師希爾頓（Malcolm Hilton）指出，打鼾的原因之一是喉嚨與下顎肌肉力量不足，唱歌正好有助於強化此部位的肌肉，減少打鼾狀況。

恭喜版大 晉升A2, A1的我們不客氣接你發的鑽，繼續往A2衝刺

恭喜恭喜..樓主懷孕了...啊..不是喔..是大家可領鑽鑽喔...又錯..是樓主生A2發鑽鑽喔..唉..老人家頭腦鈍了..別見怪..總之要替你熱鬧一下..也祝你快快升A3發鑽鑽300柳~~

恭喜在恭喜
恭喜tug21123571大
榮升A2
請繼續努力升A3


您花一年四個月才升A2
小弟我註冊二年還在A2
這樣
誰比較慢啊

A2是論壇的一個基本會員門檻，除了可使用簽名檔

還可以加經驗，好好運用這些系統給的功能

幫那些精彩的帖子加分吧，恭喜晉升